Блог пользователя ЛиПа (Лирума)

21.02.2014 12:59

АЛИЭКСПРЕСС

мелки для волос [ссылка-1]

чехол для киндл [ссылка-2]
[ссылка-3]

ягоды годжи [ссылка-1]

Бижу [ссылка-1]
семена лаванды [ссылка-1]
серное мыло [ссылка-1]

красивые очки [ссылка-1]
типа Рей Бен [ссылка-2]

магнитные пластыри для похудения [ссылка-3]

Коасивые шифоновые блузки [ссылка-4]
поиск платье-лен [ссылка-5]
магазин [ссылка-6]
смешной комбез [ссылка-7]
льняной сарафан с низкой талией [ссылка-8]
платье [ссылка-9]
магазин [ссылка-10]
красивое платье [ссылка-11]
платье в восточном стиле [ссылка-12]
балахон хаки [ссылка-13]
магазин дизайнерской одежды: платья, блузы, юбки [ссылка-14]
жакардовое платье-балахон [ссылка-15]
20.02.2014 19:38

еще чтение

Топ 10 лучших русских книг [ссылка-1]
[ссылка-1]
[ссылка-2]

ЧАСТЬ 1 (9-10 лет) [ссылка-3]
ЧАСТЬ 2 (11-12 лет) [ссылка-4]
ЧАСТЬ 3 (13-14 лет,первая часть) [ссылка-5]
ЧАСТЬ 3 (13-14 лет,вторая часть) [ссылка-6]
ЧАСТЬ 4 (после 17 лет,часть первая) [ссылка-7]
ЧАСТЬ 4 (после 17 лет,часть вторая) [ссылка-8]
20.02.2014 19:26

чтение

Книги для детей до 3-х лет.

1. Потешки, песенки, прибаутки, пестушки (такие маленькие стишки, сопровождающие жизнедеятельность ребенка: как едим, как одеваемся, как умываемся...).
2. Русские народные сказки о животных (Колобок, Теремок, Репка, Рукавичка, Курочка Ряба, Заюшкина избушка...)
3. В. Сутеев "Сказки и картинки".
4. "Рифмы матушки Гусыни" в переводе Чуковского и Маршака.
5. К. Чуковский Сказки и стихи.
6. С. Маршак Стихи, песни, загадки.
7. Агния Барто циклы стихов "Игрушки" («Бычок», «Мишка», «Слон», «Самолёт», «Лошадка», «Грузовик», «Мячик», «Зайка», «Козлёнок», «Кораблик»). «Мы с Тамарой» (Мы с Тамарой, Катя, Жадный Егор, Любочка, Я лишний, Медвежонок-невежа), "Младший брат", "Настенька", "Вовка - добрая душа".
8. Е. Чарушин "Кошка", "Курочка", "Как Томка научился плавать".
9. Д. Хармс "Стихи".
10. Ю. Мориц "Стихи".
11. В. Левин "Глупая лошадь" (стихи).
12. Стихи русских поэтов (В. Жуковский, А. Фет, В. Плещеев, Е. Баратынский, Ф. Тютчев и другие) о природе.
13. И. Токмакова "Карусель".
14. Беатрис Поттер "Ухти-Тухти", "Флопси, Мопси и Ватный хвост", "Сказки кошки Табиты".
15. Д. Сьюз "Сказки".
16. К. Ушинский "Сказки".
17. Л. Толстой. Басни и рассказы из "Азбуки". Рассказы для маленьких детей.
18. В. Гаршин "Лягушка-путешественница".
19 З. Александрова Мой Мишка, Топотушки (цикл простеньких стишков о девочке Оле), стихи о детском саде
20. И. Крылов Басни, Ворона и лисица в первую очередь. Как ни странно, почти всем деткам нравятся, у них особенно мелодика все-таки.
21. Г. Остер Цикл о Котенке по имени Гав.
22. К. Ушинский Рассказы о животных, о детях
23. Е. Благинина. Стихи. О природе, о маме, о том, как детки маме помогают.

Книги для детей от 3-х до 4-х лет:

1. А. С. Пушкин «Сказки»: «Сказка о царе Салтане», «Сказка о мёртвой царевне и семи богатырях», «Сказка о Золотом петушке», «Сказка о рыбаке и рыбке».
2. Русские народные сказки: «Морозко», «Царевна-лягушка», «Василиса Прекрасная», «Крошечка-Хаврошечка», «По щучьему велению» и др.
3. Эдуард Успенский «Крокодил Гена и его друзья», «Каникулы в Простоквашино».
4. Корней Чуковский «Айболит», «Бармалей», «Бибигон», «Мойдодыр», «Муха-Цокотуха».
5. Сказки народов мира (для детей).
6. Ирина Токмакова «Стихи».
7. Сергей Михалков «Дядя Степа», «Три поросенка», «Рассказ о неизвестном герое».
8. Маршак С. Я. «Вот такой рассеянный», «Двенадцать месяцев», «Усатый-полосатый» и другие стихи.
9. Дональд Биссет «Сказки».
10. Геннадий Цыферов "Сказки старинного города", "Дневник медвежонка", «Паровозик из Ромашково».
11. Лилиан Муур «Крошка Енот и тот, кто сидит в пруду».
15.02.2014 13:15

Озеленение

отличный сайт [ссылка-1]

эрика (вереск) [ссылка-1]
03.02.2014 22:39

Зайчики из флиса

Как сшить зайчика из флиса. Простая выкройка для зайчика.

Вам понадобится мягкий флис, выкройка, игла, нитки, наполнитель для игрушки, швейная машинка, две пуговицы, намёточные булавки, ножницы и остатки белой пряжи для помпона.

Перенесите выкройку на ткань, вырежьте детали (тело — 2 детали, ушки — 4 детали). На одной из деталей туловища пришейте глазки — пуговицы и вышейте ротик.

Сложите детали ушек наружными сторонами друг к другу, сшейте на машинке, оставляя не зашитым основание ушек.

Выверните ушки наружу, немного присборьте основание и зафиксируйте ниточкой.

Приложите ушки к одной из деталей туловища, сверху уложите вторую деталь тела и сшейте на машинке, также оставляя не зашитым небольшое отверстие для последующего наполнения игрушки. Также необходимо будет прострочить углы так, как показано на фото.

Выверните зайчика наружу, набейте наполнителем и аккуратно зашейте отверстие.

Из шерстяных ниток сделайте помпон и пришейте на месте хвостика.
http://tridevici.com/zaychik-iz-flisa/
24.01.2014 19:29

15-минутный комплекс для упругого живота

15-минутный комплекс для упругого живота
=============================

Этот 15-минутный комплекс упражнений разработан тренерами одного из нью-йоркских фитнес-клубов. Если делать комплекс хотя бы три раза в неделю, результат не заставит себя долго ждать: ваш живот, а также плечи, ноги и даже ягодицы начнут совсем другую жизнь!

Упражнение №1
Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела. Колени разводим так, чтобы пятки соприкоснулись (см. рисунок А).Оставаясь в этой позе, медленно поднимайте ноги - так, чтобы носки ступней были направлены к потолку, а таз слегка приподнялся от пола. Медленно вернитесь в начальное положение. Повторите упражнение 20-25 раз.

Упражнение №2
Лягте на пол и приподнимите туловище, опираясь на локти и пальцы ног. Ваше тело должно сформировать прямую линию (см. рисунок).Оставайтесь в таком положении в течение 15 секунд, затем медленно опускайте тело вниз, пока не почувствуете тяжесть в предплечьях. Сильно напрягите мышцы пресса. Теперь немного отдохните, опираясь на колени. Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение №3
Лежа на спине, слегка приподнимаем выпрямленные руки и ноги. Одновременно с этим напрягаем мышцы пресса (см. рисунок А).Оставайтесь в таком положении 15 секунд. Затем перевернитесь на живот, продолжая держать руки и ноги вытянутыми и приподнятыми над полом. Снова подождите 15 секунд, а затем вернитесь в начальную позицию. Повторите 5-6 раз.

Упражнение №4
Лягте на левый бок, расположив ноги чуть под углом (примерно 30 градусов). Левой рукой обопритесь на пол, правую - поднимите и занесите за голову (см. рисунок А).
Одновременно поднимайте туловище и прямые ноги - так, как показано ра рисунке В. Медленно вернитесь в исходное положение, чтобы заново начать упражнение. Повторите его 20-25 раз на каждом боку.
картинка
картинка
картинка
картинка
Реклама



Реклама
Официальная Елка ПИН КОД



Метки сообщений

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

25.09.2017 16:34:08

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!