Беременность - не повод, чтобы отказаться от активной жизни. Вождение автомобиля, занятия физкультурой и спортом, путешествия и другие не менее интересные занятия для беременных!
Календарь беременности

Всероссийская выставка-ярмарка BABY-LIFE-EXPO 2017

12.10.2017 15:27
27-29 октября в Москве пройдёт Всероссийская выставка-ярмарка BABY-LIFE-EXPO 2017.

Три дня с пятницы по воскресенье с 11:00 до 20:00 заботливые родители будут консультироваться с экспертами и врачами, обсуждать актуальные вопросы беременности, родов и здоровья, знакомиться с лучшими производителями товаров для мам и детей в стенах ультрасовременного выставочного комплекса Event Hall Даниловский.

В наши дни самый дорогой ресурс для любого взрослого – это время. Особенно его не хватает родителям малышей. Организаторы BABY-LIFE-EXPO собрали в одном пространстве всё самое лучшее и интересное, чтобы молодые семьи могли провести время с удовольствием и пользой.

В разнообразных тематических зонах совершенно бесплатно:
• профессиональные косметологи расскажут и покажут, как быть красивыми и здоровыми;
• врачи и эксперты перинатального центра «Мать и дитя» проведут индивидуальные консультации;
• сертифицированные фитнес-инструкторы и преподаватели йоги проведут мастер-классы и дадут персональные рекомендации.
картинка

На ярмарке можно будет приобрести качественные товары для мамочек и деток по привлекательным ценам. На фудкорте попробовать вкусные и полезные лакомства. И, конечно же, маленькие гости также не останутся
без внимания. Малышей ждет игровая зона и насыщенная программа развивающих активностей.

Вход на выставку БЕСПЛАТНЫЙ, необходима предварительная регистрация на сайте: ссылка

Канал «Ю» покажет шоу о беременных мужчинах

10.10.2017 15:42
Для одних семей период беременности – начало новой счастливой жизни, для других – катастрофа и серьезное испытание, особенно если будущий папа ведет себя неразумно и не готов к новому статусу. Главная задача нового проекта «Беременный папа» - перевоспитать нерадивых отцов, подготовить их к рождению ребёнка и создать любящую семью.

Впервые в реалити примут участие беременные пары, которые поселятся в одном доме. В течение десяти недель мужчинам нужно будет выполнять различные задания. Их ждут бессонные ночи, детский плач, ношение накладного беременного живота и новые мужские обязанности, которых они умело избегали всю свою жизнь. Главное, этим мужчинам придется понять, что чувствует беременная женщина. Справиться со всем этим им поможет ведущий проекта и семейный психолог Марк Бартон. До финала дойдут не все. Реалити покинут те пары, в которых мужчины приложили меньше всего сил для исправления своих недостатков. А победители получат главный приз – крепкую семью и полмиллиона рублей.

Марк Бартон – кризисный семейный консультант, личный психолог известных деятелей шоу-бизнеса, автор тренингов по психологии взаимоотношений мужчин и женщин. Помог вывести не одну семейную пару из тяжелых жизненных ситуаций. На сайте канала «Ю» психолог дает бесплатные онлайн-консультации и отвечает на вопросы о семейных отношениях.

Новое реалити «Беременный папа» о перевоспитании нерадивых отцов стартует на канале «Ю» 13 октября в 20.30.

Беременный папа

Фестиваль WANEXPO приглашает всех в гости!

26.09.2017 00:20
С 9 по 12 ноября на территории Конгрессно-выставочного центра «Сокольники» пройдет XV Фестиваль беременных и младенцев / «World around new mother» (WANEXPO).

Подготовка к главному событию страны в области материнства и детства в самом разгаре. Идет активное составление деловой и развлекательной программ. Этой осенью WANEXPO обещает удивить новыми эксклюзивными выставочными стендами, интерактивной деловой программой с участием ведущих специалистов акушерства, гинекологии и педиатрии России и яркой семейной шоу-программой. Экспозиционная площадь для XV Фестиваля WANEXPO будет значительно расширена, Фестиваль будет проходить в двух павильонах.

Новинкой деловой программы WANEXPO осень 2017 станет бизнес-формат для активных мам и тест- драйв колясок, а развлекательная программа порадует новыми интерактивными конкурсами, викторинами и розыгрышами от организаторов, спонсоров и партнеров фестиваля.
картинка

http://wanexpo.ru/

Лишний вес – лишние проблемы: здоровье ребенка начинается до его рождения

26.04.2017 11:21
На сегодняшний день около 35% российского населения страдает ожирением, и по этому показателю Россия почти догнала США, где он составляет 36%. Иными словами, избыточный вес наблюдается более чем у трети населения страны, и тенденция к росту по-прежнему ярко выражена.

Ожирение опасно для мужчин и женщин любого возраста, но первостепенную угрозу оно представляет для будущих матерей, особенно если они уже находятся на этапе планирования беременности. В современном обществе ожирение стало восприниматься как обыденность, тогда как принципиальная установка медиков – относиться к ожирению даже I степени как к болезни, поскольку оно оказывает разрушительное влияние на организм, и не в последнюю очередь на репродуктивную функцию. Поэтому, готовясь к беременности, женщина должна привести индекс массы тела в норму под контролем врача, не впадая в другую крайность и не следуя «культу куклы Барби», который призывает худеть любыми путями. Не нужно отказываться от питания или садиться на жесткие диеты, которые на самом деле не помогают, а вместе с эндокринологом и нутрициологом подумать, как прийти к нормальному весу.

Лишний вес при беременности


Ожирение – это хроническое заболевание обмена веществ, которое проявляется чрезмерным развитием жировой ткани и вызывает ряд осложнений, в том числе влияет на репродуктивную систему. С точки зрения репродуктивной функции очень большое значение имеет тип ожирения, и в этом смысле особенно опасны жировые отложения на передней брюшной стенке, в первую очередь скрытые, незаметные визуально. Такие отложения вызывают дефицит прогестерона, что часто становится причиной бесплодия. Поэтому женщинам важно контролировать не только индекс массы тела, но и соотношение окружности талии и окружности бедер, которое не должно превышать 0,85.

Именно ожирение связывают с рождением малышей с большим весом. Есть данные, что порядка 14% прироста произошло в последнее десятилетие. Большой вес плода увеличивает вероятность акушерской травмы для матери и родовой травмы для малыша, а также другие осложнения. Главная причина макросомии – явное и скрытое нарушение углеводного обмена у матери. При этом избыточный вес увеличивает риск ожирения у ребенка вдвое, а ожирение – увеличивает риск втрое.

Неправильный режим питания с преобладанием быстрых углеводов в рационе негативно влияет на репродуктивное здоровье женщины. Во время беременности уже нет возможности для профилактики осложнений – все должно решаться на этапе прегравидарной подготовки, в которой ключевую роль играет насыщение организма фолатами. Без фолиевой кислоты не делится ни одна клетка, что особенно опасно в критически важные первые недели беременности, когда формируется нервная трубка плода — будущий спинной и головной мозг ребенка.

Если к моменту зачатия организм матери не обеспечен защитным количеством фолатов в эритроцитах (906 наномоль на литр), это может привести к появлению дефектов нервной трубки, чреватых такими патологиями, как расщепление позвоночника, анэнцефалия (отсутствие головного мозга), задержка умственного и физического развития. Необходимо заблаговременное насыщение организма фолатами. Применение 800 мкг фолиевой кислоты в сутки в сочетании с другими витаминами группы В, С и РР снижает риск развития дефектов нервной трубки у плода на 92% и позволяет достичь защитного уровня фолатов за 4 недели (согласно результатам исследований «Элевит Пронаталь», единственного в России витаминно-минерального комплекса, обладающего доказательной базой по профилактике дефектов нервной трубки, полученной в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании).

Когда речь заходит об анемии, в первую очередь, имеется в виду недостаток железа. И эта проблема напрямую связана с ожирением, поскольку жировая ткань препятствует всасыванию соединений железа. Однако не менее критична мегалобластная анемия, которая возникает из-за дефицита фолиевой кислоты (витамина В9) и витамина В12. Чтобы ее избежать, необходимо нормализовать режим питания, включив в него продукты, богатые этими витаминами, достичь возрастной нормы веса, а также компенсировать фолатный дефицит с помощью сбалансированных витаминно-минеральных комплексов.

Ожирение у беременных


Ожирение представляет потенциальную угрозу для всех девушек и женщин, планирующих беременность, поскольку оно может вмешаться в репродуктивный процесс на любом этапе. Проблемы с зачатием, включая бесплодие, отклонения в развитии плода, осложнения в родах и проблемы со здоровьем ребенка в постнатальный период — все эти риски увеличиваются с каждым лишним килограммом будущей матери. Поэтому необходимо бороться не только с лишним весом, но и с распространённым стереотипом, будто набор десятков килограмм во время беременности — это вполне нормально. Заболевание (а ожирение — это заболевание) требует лечения, а лучшее лечение — это профилактика, поэтому необходимо с детства прививать ребенку культуру здорового питания, чтобы обезопасить не только его, но и будущие поколения от ненужных рисков, связанных с избыточным весом.

Полезные продукты для планирующих беременность

05.04.2017 12:20
По данным всероссийского исследования, проведенного в рамках информационной программы «Подумай за двоих», 70% женщин из числа тех, кто планирует забеременеть в ближайшие 12 месяцев, полагают, что испытывают дефицит витаминов.

Между тем, в ряде случаев витамины и нутриенты служат профилактикой серьезных патологий. Так, принимая еще до зачатия фолиевую кислоту можно снизить риск развития дефектов нервной трубки (при дозировке 800 мкг в сочетании с другими витаминами группы В, С и РР — на 92%), витамин D служит профилактикой рахита и сниженного иммунитета, железо сокращает риск развития ожирения.

Конечно, часть необходимых витаминов содержится в пище, однако стоит учитывать, что многие из них разрушаются в процессе ее приготовления — а в сыром виде некоторые продукты есть опасно, не говоря уже о том, что невкусно. К тому же, например, водорастворимые витамины быстро выводятся из организма.

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, и в преддверии этого международного праздника информационная программа «Подумай за двоих» представляет рейтинг продуктов, которые было бы полезно ввести в рацион тем, кто планирует беременность.

Цифры указаны на 100 грамм продукта в сыром виде. При этом до 90% разрушается в процессе приготовления пищи

Полезные продукты для планирующих беременность

Открытая лекция "Ребенок до рождения: от зачатия до родов"

28.02.2017 00:17
Время ожидания ребенка – уникальное период для будущих родителей. И понятно стремление пары ответственно подойти к моменту рождения малыша.
Как подготовиться к зачатию?
Влияет ли ситуация зачатия на будущее развитие ребенка?
Как развивается психика ребенка до рождения?
Что могут делать родители в период беременности для полноценного развития ребенка?
Эти и другие вопросы рассмотрит на лекции Галина Филиппова, научный руководитель Института перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы.

Галина Филиппова - доктор психологических наук, профессор.
Основоположник отечественной психологии материнства и крупнейшей школы репродуктивной психологии в России. Руководитель секции перинатальной психологии РПО.

Вход свободный, но требуется предварительная регистрация:
ссылка
картинка

Дата: 29 марта 2017 года
Время: 19:30-21:00
Адрес: Московский институт психоанализа, Кутузовский проспект, 34, стр. 14.
Сайт проекта: ссылка
Реклама




Метки сообщений

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

23.11.2017 12:08:46

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!