Антигельминтные препараты: как правильно завершить дачный сезон питомца

21.08.2017 14:02
Лето в этом году нечасто радовало нас хорошей погодой. Майский снег, июньские заморозки и июльские дожди привели к тому, что многие дачники так и не дождались обильного урожая фруктов и овощей и значительную часть времени проводили под крышей своих загородных фазенд. Пожалуй, единственными, кто не сетовал на недостаток тепла и хорошей погоды, были наши четвероногие питомцы.

На даче они круглыми сутками наслаждались недоступными в городе радостями: охотой на мелких грызунов и птиц, общением с домашними, а порой и с бродячими кошками и собаками. И по этой причине по возвращении в город мы должны предпринять определенные меры предосторожности.

Есть контакт!


Первый способ познания мира и знакомства с другими животными у наших домашних питомцев – обоняние. Именно обнюхивая незнакомца им проще всего понять, друг или враг перед ними, какую тактику поведения выбрать. Если повстречавшийся собрат вызывает доверие и даже симпатию, можно переходить к следующему этапу – дружелюбному облизыванию и веселым совместным играм.

К сожалению, приятное знакомство может обернуться проблемами со здоровьем, если новый знакомый заражен гельминтами, или, проще говоря, глистами. Они легко передаются от одного животного к другому при контакте или во время обнюхивания их экскрементов. И этих непрошеных «соседей» они обязательно привезут с дачи в наши городские квартиры. Если, конечно, мы своевременно не позаботимся о том, чтобы избавить питомца от глистов.

Чем опасны глисты?


Глистная инвазия, или заражение глистами, порой не доставляет нашим питомцам дискомфорта. Но паразиты незаметно ведут свою «подрывную деятельность»: поселившись в кишечнике организма-хозяина, они выделяют токсичные вещества и ослабляют иммунитет животного. Зараженная кошка или собака чаще и тяжелее переносит инфекционные заболевания. А среди них есть такие, которые несут угрозу жизни, например, чумка или энтерит (чумка – острая вирусная болезнь, которая проявлется в виде лихорадки, воспаления слизистых оболочек, поражений кожи, центральной нервной системы или сочетания этих признаков, а энтерит встречается у животных при инфекционных заболеваниях, таких как чумка, и сопровождается поражением миокарда и воспалением желудочно-кишечного тракта)

Кроме того, глисты легко передаются человеку при контакте с пушистым питомцем и способны вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Расстройства работы ЖКТ и центральной нервной системы, снижение иммунитета, проблемы со зрением – все это может свидетельствовать о заражении разными видами паразитов. В группу наивысшего риска здесь входят дети. Ведь объяснить малышу, почему не стоит целовать четвероного друга или укладывать его в свою постель, довольно затруднительно, как и отслеживать каждый контакт ребенка с животным. Намного проще обезопасить эти контакты, вовремя дав питомцу глистогонный препарат.

Защита – легко и со вкусом!


Фармацевтическая промышленность предлагает много способов избавления домашних кошек и собак от глистов. Для этого созданы специальные антигельминтные препараты. Одни из них выводят из организма только определенных гельминтов, действие других распространяется на несколько видов паразитов.
Чтобы у животного не возникало неприятных ассоциаций, современные антигельминтные препараты выпускаются в приятной форме – косточки со вкусом мяса.

Вернувшись в город, сразу дайте животному антигельминтный препарат.. Не забудьте это простое правило безопасности в конце дачного сезона, тогда общение с пушистым другом будет приносить всей семье радость без риска для здоровья.

Большой фестиваль Италии в саду "Эрмитаж", вход - свободный

19.07.2017 17:02
В эти выходные, 22 и 23 июля, в саду «Эрмитаж» впервые пройдет Большой Фестиваль Италии/Grand Italia Fest, организованный при поддержке Департамента культуры города Москвы и Посольства Италии в России.
Вход на фестиваль свободный.

Чтобы ближе познакомиться с Италией и площадками фестиваля, лучше всего стать участником квеста «Италия: чемоданное настроение», тем более что победителей ждут ценные призы – международный роуминг от «Билайн», авиабилеты в Италию, неделя в отеле на Сардинии, участие в итальянской регате и даже Круиз на двоих по Средиземноморью.

В Морской зоне гости смогут принять участие в захватывающей регате на радиоуправляемых мини-яхтах в и выиграть сертификаты на обучение яхтингу или прогулку на яхте на двоих от парусной школы «Навигатор», а также сделать фото на память с настоящим капитаном и отдохнуть на пляже, наслаждаясь итальянской музыкой и вкуснейшими лимонадами.

В итальянских ресторанах гостей ждут настоящие гастрономические шедевры – здесь можно будет попробовать хрустящую чиамбеллу, разные виды пасты и ризотто, приготовленные по старинным итальянским рецептам, авторские лимонады, ароматный итальянский кофе, домашнее сицилийское джелато и многое другое.

На кулинарных мастер-классах шеф-повара из Италии поделятся секретами приготовления оригинальных авторских блюд. Жареный кальмар с копчёным сыром рикотта и соусом из зеленого горошка и ризотто с тартаром из розовых креветок и сыром страчателла никого не оставят равнодушным. О том, как готовить настоящую итальянскую пиццу, можно будет узнать, посмотрев шоу настоящего пиццайоло.

Одной из изюминок фестиваля, конечно, станет давильня винограда, где все желающие смогут «своими ногами» поучаствовать в процессе изготовления вина и почувствовать себя Адриано Челентано в знаменитом фильме «Укрощение строптивого». Лучшие Челентано получат призы.
картинка

В школе итальянского языка преподаватели из Италии в игровой форме раскроют гостям истинный смысл итальянского приветствия, шуток, актуальных фраз и, конечно, итальянских жестов.

В зоне Art Italia можно будет освоить азы итальянской живописи и научиться создавать свой Travel Book. В арт-кафе за чашкой ароматного чая или кофе гости смогут побеседовать с искусствоведами об итальянском искусстве.

На площадке Style&Beauty гостей ждут стилисты, шопинг-гиды и дизайнеры. Здесь можно будет узнать, как и где в Италии правильно ходить на шопинг, получить консультацию по созданию образа, сделать модную прическу и макияж, и даже почувствовать себя настоящим модельером, научившись создавать fashion-скетчи. И, конечно, не забыть заглянуть в аутлет и приобрести итальянскую одежду и аксессуары по специальным ценам.

Сборная Италии - одна из сильнейших в мире. На фестивале этот вид спорта будет представлен Кубком Италии по киберфутболу FIFA 2017, в котором по предварительной записи смогут принять участие все желающие. Здесь же можно будет поиграть в кикер (настольный футбол), пообщаться с фан-клубами Ромы, Милана и Интера и выиграть призы в викторине на знание итальянского футбола.

Фанаты Формулы-1 смогут оказаться за рулем полноразмерного симулятора настоящего гоночного болида и проехать по итальянской трассе Монца - одной из старейших гоночных трасс мира. Монца - самая быстрая трасса современной Формулы-1, именно на ней установлены рекорды максимальной скорости. Гонщиков ждет абсолютный эффект присутствия за рулем болида, перемещение в двух плоскостях, 3D изображение и объемный звук.

Любителей горных лыж ждут Итальянские Альпы. Почувствовать себя на заснеженном склоне посреди лета можно будет на специальном горнолыжном симуляторе, имитирующем скоростной спуск по трассам Доломитовых Альп (восточная часть Итальянских Альп, включена в список Всемирного наследия ЮНЕСКО). А для тех, кто ни разу на горных лыжах не стоял, представится отличная возможность сделать первые шаги в этом виде спорта.

В Италии обожают детей. Помимо веселой анимационной программы и творческих мастерских, маленьких гостей ждет "Школа Леонардо да Винчи", где они познакомятся с его самыми интересными изобретениями и даже смогут их повторить – построить Мост Леонардо и принять участие в интерактиве по робототехнике, ведь первый в мире чертеж человекоподобного робота был создан именно Леонардо еще в 1495 году.
картинка

Большой Фестиваль Италии подарит своим гостям незабываемую атмосферу festa italiana и влюбит в эту удивительную страну с новой силой. Benvenuti!

Подробнее на сайте фестиваля.

Гельминтоз, профилактика. Вакцинация животных: как правильно

18.07.2017 15:57
Нашим четвероногим друзьям – собакам и кошкам – летом требуется особая защита. Вместе со своими хозяевами они перебираются на дачи, где, кроме бесспорной радости прогулок на свежем воздухе, купания в водоемах и охоты за мелкой дичью, их подстерегает немало опасностей. По этой причине предпринять профилактические меры и провести комплексную вакцинацию лучше до выезда на природу.

Любопытство не порок…


Летом, когда животные находятся практически на «свободном выгуле», нам довольно сложно отследить все их контакты. Среди них могут быть как вполне безобидные – общение с соседскими Мурками и Тузиками – так и порой весьма опасные. В последние годы на территориях дачных массивов все чаще встречаются дикие животные, обычно лисы и ежи, зараженные бешенством. Это заболевание смертельно опасно как для животных, так и для человека, и передается моментально со слюной во время укуса. Поскольку полностью исключить контакт домашней кошки или собаки с переносчиком вируса бешенства невозможно, необходимо позаботиться о защите наших питомцев.

Комплексную прививку, включающую, в частности, вакцинацию против бешенства, нужно спланировать так, чтобы организм домашнего животного успел сформировать иммунный ответ – оптимально минимум за две недели до планируемого выезда за город. Но также важно помнить: перед прививкой нужно провести дегельминтизацию – «прогнать глистов».

Пожиратели иммунитета


Так можно охарактеризовать «роль» глистов в организме. Токсичные вещества, которые они выделяют в процессе собственной жизнедеятельности, буквально отравляют жизнь хозяину – кошке или собаке. Гельминты или их личинки попадают в организм животных во время прогулок при общении с зараженными соплеменниками, во время обнюхивания экскрементов. Также они могут «прийти» на вашей собственной обуви, поэтому лучше протереть обувь влажной тряпкой при входе или помыть ее.

Самыми опасными считаются ленточные и круглые гельминты и простейшие – лямблии. Они могут передаваться человеку при контакте с домашними животными, вызывая различные проблемы со здоровьем. Лямблии становятся причиной расстройств пищеварения, в частности диареи, эхинококки поражают центральную нервную систему и мышцы, а круглые гельминты могут даже стать причиной слепоты! Особенно внимательными к вопросам дегельминтизации нужно быть семьям с маленькими детьми, ведь они играют с пушистыми друзьями, спят в обнимку, целуют любимцев, не заботясь о правилах гигиены и не задумываясь о возможных последствиях.

Как часто нужно дегельминтизировать животных?


Согласно рекомендациям Европейского научного общества паразитологов мелких домашних животных, давать животным антигельминтные препараты рекомендуется 1 раз в квартал (раз в 3 месяца) . Эти рекомендации основаны на знании циклов развития паразитов, их биологии и путей заражения животных.

В то же время не стоит забывать, что вероятность заражения глистами возрастает в дачный сезон. Причиной тому частые контакты с соседскими животными, охота на мелких грызунов (мышей, и т.п.), поэтому важно соблюдать график профилактики. Если же вы наблюдаете у питомца такие симптомы заражения, как нарушения стула, потерю аппетита, рвоту, частое вылизывание области вокруг анального отверстия, ухудшение состояния шерсти, нужно дать антигельминтик незамедлительно.

Дать животному лекарство просто - современные препараты даже выпускаются в форме привлекательной для четвероногих гурманов косточки со вкусом и запахом мяса. Отметьте в календаре дату профилактики, чтобы через три месяца повторить полезное «угощение».

После прививки


Любая вакцинация требует соблюдения простых правил не только до, но и после нее. В первые дни постарайтесь обеспечить питомцу покой: либо не выводить животных на улицу, либо ограничить период прогулки, физическую активность и общение с другими животными. Также в первое время не стоит купать животных.
Адаптационный период для иммунной системы составляет 2-3 недели – в течение этого срока вырабатываются вещества, необходимые для защиты питомцев от бешенства и других вирусных заболеваний.

Отпуск без форс-мажоров: что взять с собой в путешествие

07.07.2017 16:21
Долгожданный отпуск должен быть беззаботным, даже если ты выбираешь активный отдых и планируешь наматывать километры с рюкзаком. Тур в дальние страны или самостоятельная поездка за границу - это всегда волнующее приключение и возможность вернуться обновленной. Но все же путешествие таит в себе много рисков, которые можно легко свести к нулю, если знать, что положить с собой в чемодан.

что взять с собой в путешествие


Аптечка


Да, напоминание взять несколько видов таблеток выглядит как мамино «надень шапку!» в детстве. Но, поверь, когда речь заходит о здоровье, в борьбе за место в чемодане побеждает не десятое платье, а аптечка. Жаропонижающие, противопростудные, противодиарейные и обязательно - таблетки от аллергии. Неизвестно, как организм отреагирует на пыльцу растений, экзотические цветы и даже травы из соседней климатической зоны! То же самое касается еды – от гастрономических открытий отказываться не стоит, но чтобы обойтись без неприятных сюрпризов (среди фруктов немало аллергенов), лучше захватить антигистаминное средство, которое можно сочетать с алкоголем и достаточно пить один раз день, что очень удобно в путешествии (например, Кларитин).

Хорошая страховка


Страховка, которую делает турфирма (или ты сама в интернете за 10 евро), обычно не покрывает обострение хронических болезней, травмы и повреждения, полученные в состоянии алкогольного опьянения, спортивные травмы и лечение аллергии. Поэтому смотри пункт №1 и запасайся аптечкой, а если есть хронические болезни или планы на спортивный отдых (дайвинг, лыжи), то целесообразно сделать более дорогой полис. Для путешествий по России необходимо взять с собой полис ОМС.

Копии документов


Усы, лапы и хвост, увы, не станут достаточным основанием для того, чтобы вернуться домой, если с паспортом что-то случится. Будет не лишним отсканировать и отправить себе на e-mail (и/или сфотографировать на смартфон) российский паспорт и загран, водительские права, бронь отеля (или ваучер, если едешь по путевке), билетов, свидетельство о рождении ребенка. Также лучше сделать копии и хранить их отдельно от оригиналов. Все это поможет доказать, что ты – это ты и избежать лишней нервотрепки. Кстати, есть смысл выписать координаты российского посольства или консульства в той стране, куда ты едешь отдыхать. И не полениться внести их не только в гаджет, но и в блокнот.

Солнцезащитный крем, очки и широкополая шляпа


Страшилка о вреде ультрафиолетового излучения - правда, а не маркетинговый ход. Поэтому, собираясь ближе к солнышку, стоит заранее подумать о защите и положить крем наверх чемодана – обгореть на курорте можно даже по дороге из аэропорта к отелю. Кстати, SPF - это защита от UVB-лучей, однако кожу атакуют еще и UVA-лучи, поэтому ищи на этикетке маркировку Broad spectrum (крем с широким спектром защиты). Соленая вода смоет крем за 40 минут, на тюбике водостойких средств должно быть указание о времени, в течение которого крем не чувствителен к воде, например, 80 минут. Позаботься и о губах, они будут очень благодарны тебе за бальзам. Выбирая очки, смотри на категорию фильтра, всего их 5: пометка «0» не защитит тебя от вредного излучения, а «3», «4» означает, что линза пропускает не более 8% света и подойдет для поездки на море. Дополнит пляжный образ шляпа с полями от 7 и более см – в данном случае это не дань моде, а необходимая амуниция, которая будет беречь лицо, шею и плечи.

Удобная обувь и теплая одежда


Кажется, только столица обделена теплом, и все погодные неурядицы сосредоточились над ней, на курортах уж точно все и всегда будет отлично. Хочется верить, но уютный кардиган, джинсы и кроссовки будут не лишними и на случай внезапной перемены погоды, и если вдруг ты решишь подкорректировать планы и отправиться в горы, лес, далекие пешие прогулки. Любимый зимний свитер брать нет смысла, а вот джемпер и кардиган, которые можно надеть и вместе, и по отдельности, неплохая идея.

Мелкие деньги


Желательно приехать во всеоружии и уже по прилету иметь при себе местную валюту. Стоит шагнуть с трапа на землю, как тут же может понадобиться вода, еда, местная симка, карта города, транспорт до отеля - и стоит помнить, что не везде принимают карты. Практически в любом аэропорту мира есть обменник, но, во-первых, не везде возьмут рубли, а во-вторых, курс будет весьма невыгодным для тебя. Если не получилось обменять деньги на валюту той страны, в которую ты едешь отдыхать, возьми с собой доллары или евро. Ими рассчитаться можно почти везде, лучше, чтобы при себе были купюры достоинством $1, $10 и монеты – это позволит избежать обмана, недопонимания и других неприятных моментов, с которыми сталкиваются туристы, особенно в азиатских странах.

Осталось самое приятное – положить в чемодан любимые вещи, купальник и, предвкушая сказку, сделать заветное селфи из аэропорта!

«Свежесть лета» - Музыка Еда Спорт Красота – главное событие лета!

27.06.2017 22:13
Новый фестиваль «Свежесть лета» пройдет в Москве 22 июля 2017 года.
В этот день в Екатерининском парке развернется развлекательная программа на любой вкус: фудшоу, фитшоу, бьютишоу, кидшоу, догшоу и, конечно, музшоу.

В рамках фестиваля также пройдет конкурс молодых исполнителей «Fresh Star Hit»: начинающие артисты получат возможность выступить на фестивальной сцене в центре Москвы, а лучшая песня попадет в эфир ведущей радиостанции страны. На музыкальной сцене фестиваля выступят известные российские артисты — имя главного хедлайнера пока держатся в секрете, но будет объявлено в самом скором времени.

Для посетителей будет организована территория вкусной еды: фестиваль фудтраков, маркет еды и BBQ Party "Кухня в дыму", а в Большой кулинарной школе опытные шеф-повара приготовят лучшие хиты летней кухни и возродят московские кулинарные традиции.

Для любителей спорта пройдут мастер-классы и показательные выступления Work out, турнир по мини-футболу и московская спартакиады «Династия» среди многодетных семей. В парке также будет работать спортзал «под открытым небом», где можно будет получить практические рекомендации от опытных тренеров одного из главных фитнес-клубов Москвы по правильной технике тренировок, а также специализированная спортивная площадка для инвалидов.
картинка

Лучшие стилисты и визажисты Москвы проведут для посетительниц мастер-классы по макияжу, уходу за лицом и телом. Расслабившись на массажном марафоне, представительницы прекрасной половины аудитории фестиваля смогут пройтись по бьюти-маркету.

Самых юных гостей фестиваля весь день будут развлекать Монсики — во время познавательного интерактивного шоу, малыши своими руками изготовят «эмоциональный тренажерчик», создадут «дерево эмоций», станут учениками «Академии Монсиков», и, конечно же, их ждут увлекательные задания, загадки, головоломки и раскраски. В Летней мастерской хорошего настроения ребят ждут многочисленные мастер-классы.

Кроме того, на фестивале будет работать пункт приема книг — самый ответственный гость получит в подарок планшет, а собранные книги будут переданы в детские больницы для литературных кабинетов.

Любимые питомцы посетителей смогут принять полноправное участие в «Свежести лета» — на фестивале пройдут конкурсы «Мимими» и «Я и моя собака», смотр щенков и шоу «Танцы с собакой».

Для влюбленных этот день закончится настоящим праздником любви — самой большой свадьбой Москвы. Счастливчиками станут пять многодетных молодых пар, которых прямо на фестивале распишут звездные свидетели.

http://freshfestival.ru/

Регулярные бесплатные занятия по танцам и фитнесу в саду «Эрмитаж» летом 2017 года

05.06.2017 14:12

Занятия в беседке у театра "Новая Опера"


"Московский Свинг Данс Клуб", среда 18.00-19.00 (для молодежи от 13 до 18 лет), среда 19.00-21.00 (от 18 лет)


Школа джазовых танцев "Московский Свинг Данс Клуб" будет проводить бесплатные занятия по парным и сольным танцам в стиле свинг: это заводные танцы, придуманные в 20-х и 30-х годов ХХ века, ныне популярные во всём мире. Сейчас линди хоп и джаз танцуют в парках и на вечеринках каждую неделю. Эти танцы подходят любому уровню физической подготовки и любому возрасту.
Подробности: 8(985)814-69-25 и на сайте msds.ru



Jiving Rockets (танцы активности) - четверг 19.00-22.00


Для любителей музыки Элвиса Пресли и Литтл Ричарда, стиля пин-ап и заводного рок-н-ролла, твиста, буги-вуги, рокабилли джайва и других не менее энергичных танцев школа JIVING ROCKETS (Джайвинг Рокетс) проводит летние мастер-классы в Саду «Эрмитаж». Сначала пришедшие на мастер-класс изучают новые движения. Потом люди объединяются в пары и применяют изученное во время танцев, тем самым запоминая движения и оттачивая мастерство. Занятие длится час, а после продолжаются танцы. Все, что потребуется - удобная обувь и хорошее настроение.
Подробности: 8(926)123-90-07

Занятия на площади перед сценой в партерной части сада «Эрмитаж»


"Московский Свинг Данс Клуб" для старшего поколения, четверг 18.00-20.00


Каждый четверг - джазовые танцевальные вечера для людей старшего поколения для тех, кто скучает по теплым шумным танцплощадкам молодости. Каждый раз вечер будет предварять небольшой мастер-класс по джазовым танцам от преподавателей Школы джазовых танцев “МСДК”.
Подробности: 8(985)814-69-25 и на сайте msds.ru

Аргентинское танго и сальса от проекта «Mamita» - пятница 19.00-21.30


Любители парных танцев (сальса и аргентинское танго) теперь каждую пятницу смогут встречаться на сальсатеке в саду «Эрмитаж». Любой желающий независимо от уровня подготовки сможет выучить несколько базовых фигур танца, а позже попробовать свои силы на танцполе.
Подробности: 8(937)791-21-50 и vk.com/mamita_open

Шотландские и валлийские танцы от школы Shady Glen - среда 20.00-22.00, с 28 июня


Социальные танцы Шотландии и Уэльса исполняются на фестивалях, балах и тематических вечеринках по всему миру. В программе открытых уроков вас ждут: обучение социальным танцам Уэльса и Шотландии, знакомство с историей танца и танцевальными традициями Шотландии и Уэльса, демонстрации различных стилей шотландских и валлийских танцев. Для занятий необходимо приходить в закрытой удобной обуви без высоких каблуков и платформ.
Подробности: 8(916)491-90-42

Фитнес-проект InterfitDance - вторник 19.00-20.30


Занятия проходят по комбинированной программе, состоящей из 3 частей: танцевальная кардио-тренировка, силовая тренировка «Сделай тело», растяжка и баланс. Участники смогут улучшить гибкость тела, привести мышцы в тонус и приобрести базовые танцевальные навыки. Продолжительность каждой части программы - 30 минут. Занятия подходят для любого уровня подготовки.
Подробности: 8(916)782-71-61, 8(916)934-4-206 и на сайте interfit-dance.com.

Фитнес-проект InterfitDance для детей 10+, дети 4+ в присутствии родителей - вторник 18.00- 18.30


Занятия для детей включают в себя базовую танцевальную подготовку по современным стилям, игры и физические упражнения - все, что нужно, чтобы ребенок был здоровым, гибким и сильным. Занятия подходят для детей от 10 лет с любым уровнем подготовки. Дети в возрасте старше 4 лет могут посещать занятия в присутствии родителей. Продолжительность занятия - 30 минут.
Подробности: 8(916)782-71-61, 8(916)934-4-206 и на сайте interfit-dance.com

Занятия на «Зеленой террасе» сада «Эрмитаж»


Фитнес-платформа «Тянись» - вторник 19.00-20.30, суббота 15.00–16.30


Тренировки проходят по авторской программе тренировок "Workstretch". Это качественный микс кардионагрузок, силовой работы и интенсивной растяжки. Каждые 15 минут смена вида нагрузки: 1) Cardiowork. Кардио (аэробная) разминка. 2) Powerwork. Силовая нагрузка. Задействованы все группы мышц. 4) Relaxstretch. Спокойная и восстанавливающая мышцы растяжка.3) Hardstretch. Интенсивная растяжка.
Подробности: 8(915)107-06-27.

Школа шпагата PLASTILIN - вторник 9.00-11.00, четверг 18.00–19.00


Body Ballet (вт 9.00) - комплекс упражнений, которыми артистки балета приводят своё тело в тонус. На занятии вы попробуете микс из основ хореографии, фитнеса и стретчинга и все это под классическую музыку!

«Здоровая спина» (вт 10.00) - эти занятия необходимы людям, ведущим сидячий образ жизни. Мягкое вытяжение и укрепление мышц спины с акцентом на правильное дыхание. На занятии сможете снять излишнее мышечное напряжение и привести тело и мысли в баланс.

«Школа шпагата» (чт 18.00) - комплекс упражнений на растяжку с акцентом на достижение цели- сесть на шпагат. Программа разнообразна и позволяет улучшить общую гибкость. Комплекс упражнений основан на упражнениях из гимнастики и балета, адаптированный под любительский уровень.
Подробности: 8(926)531-18-20.

Дыхательная йога – суббота 10.00-11.00


Пранаяма - это правильное дыхание. При помощи вдоха мы получаем жизненную силу из окружающего мира. Занятия помогут вам найти правильный путь, отказаться от вредных привычек, почувствовать зов силы и начать двигаться вперед к новым достижениям.
Подробности: yoga-parki.ru

Занятия на летней эстраде в теневой части сада «Эрмитаж»


Йога - будни 20.00-21.30, вторник и четверг 8.00-9.30, выходные 9.00-10.30


Регулярные бесплатные занятия будут проходить по различным направлениям йоги под руководством ведущих сертифицированных инструкторов Москвы. Посетители могут бесплатно воспользоваться ковриками. Уровень подготовки - начинающие и продолжающие заниматься.
Подробности: parks.yogajournal.ru/map/hermitage/

Тренировки bodyART от Les Trois SANTES - понедельник 9.00-10.00 и среда 19.00-20.00


BodyART – это функциональная тренировка на мышцы всего тела, развивает сразу несколько направлений: координацию, силовую выносливость, стабильность и баланс, а также делает все движения максимально функциональными. На площадке сада Эрмитаж будут проводиться занятия, которые подходят для всех уровней физической подготовки и практически не имеют противопоказаний.
Подробности: 8(968) 465-85-63

ВАЖНО!
Занятия не проводятся в плохую погоду.
Статус занятий объявляется в день занятий. Внимательно следите за новостями!

Как защититься от клещей в летний сезон

24.05.2017 14:49
Весенне-летний сезон в самом разгаре, а значит, укусы клещей и вспышки заболеваний от них набирают обороты. В мае и июне активность клещей на пике. Не секрет, что клещи являются переносчиками различных заболеваний, опасных для людей и домашних животных. Самые распространенные – клещевой энцефалит, боррелиоз, бабезиоз (пироплазмоз у собак). Что делать, чтобы предотвратить укус, и как себя вести, если это все же произошло с вами или вашим домашним животным, рассказывает ветеринарный врач, эксперт компании «Берингер Ингельхайм» и проекта Parasiteparty.com Екатерина Герасимова.

Совет №1: правильно одевайтесь


Клещи подстерегают нас в высокой траве и различных растениях, именно поэтому гулять и отдыхать в парке, лесу, поле лучше всего в максимально закрытой одежде. Идеально подойдут длинные брюки, заправленные в высокие носки, и кофта с длинным рукавом и высоким воротником. Обязательно используйте головные уборы. Если такая одежда кажется вам неуместной в конкретной ситуации, осматривайте и ощупывайте себя каждые полчаса во время пребывания на природе. Будьте бдительны: для укуса клещи предпочитают самые незащищенные места, обычно находящиеся вне поля вашего зрения (пупок, область поясницы, шея).

Если с вами собака, ее также необходимо регулярно осматривать во время пребывания на природе. Вернувшись домой, стряхните одежду, расчешите волосы, и, конечно, прочешите шерсть вашего питомца, проведите тщательный осмотр.

Укус клеща


Совет №2: используйте специальные средства защиты


Для собственной защиты хорошо подойдут спреи. Они существуют трех видов – репеллентные (можно наносить на открытые участки кожи и одежду), акарицидные и инсектицидно-репеллентные (и те, и другие – только на одежду). Первые отпугивают клещей и летающих кровососущих насекомых, вторые убивают клещей, а третьи сочетают в себе преимущества первых и вторых.

Для домашних животных список защитных средств гораздо шире. Это ошейники, спреи, капли на холку и таблетки. У каждого вида защиты свои особенности. Например, капли начинают действовать через 12-24 часа после нанесения, а ошейник – через 1-2 дня. При этом защитное действие прекращается сразу же, как вы снимаете ошейник с питомца. Чтобы оно возобновилось, нужно снова его надеть и подождать 12-24 часа (в зависимости от производителя). Если вы часто купаете животное, интервалы между обработками каплями на холку сокращаются до 2 – 3 недель. Наиболее эффективны для защиты от клещей спреи (начинают действовать сразу же после обработки) и таблетки (действуют спустя 4 часа после приема). Причем последние не имеют никаких ограничений по купанию, в том числе и с шампунем – это никак не влияет на действие препарата.

Совет №3: прививка от энцефалита


Отправляясь в путешествие (продолжительный активный отдых на природе) в местность с повышенной концентрацией клещей, рассмотрите вариант сделать прививку от энцефалита. Это самый надежный способ защиты для человека, однако у данной прививки есть и свои минусы. Поэтому перед тем, как принять такое решение, тщательно изучите вопрос и проконсультируйтесь с врачом.
Кроме того, для путешественников страховые компании предусматривают специальную страховку, которая покроет ваше лечение в случае заражения.

Совет №4: извлечение клеща


Если укуса все же избежать не удалось, незамедлительно извлеките клеща при помощи специального выкручивателя – его можно найти в обычной или ветеринарной аптеке. Не пытайтесь вытащить клеща руками или пинцетом (риск раздавить клеща) – так вы еще больше увеличите риск заражения, поскольку клещ может глубже проникнуть в тело. После удаления ранку необходимо обработать антисептиком.

Совет №5: анализ клеща


Как только вы достали клеща самостоятельно, сдайте его в ближайшую лабораторию, чтобы проверить на зараженность боррелиями, клещевым вирусным энцефалитом, бабезиозом и другими заболеваниями. Это необходимо сделать в течение суток.

Совет №6: спокойствие!


Не паникуйте! Если к вам или вашей собаке прикрепился клещ, это еще не означает, что вы заразились, так как не каждый клещ является переносчиком опасных заболеваний. Главное – оперативно принять меры для диагностики и последующего лечения в случае необходимости.

Как избежать меланомы этим летом

23.05.2017 13:57
Ко Дню диагностики меланомы исследователи Genotek подготовили рекомендации по профилактике рака кожи для людей с наследственной предрасположенностью по результатам ДНК-теста.

Ученые проанализировали результаты ДНК-тестов своих клиентов и составили рекомендации по выбору средств защиты от солнца на основе генетических данных, влияющих на развитие меланомы. Исследователи изучили результаты ДНК-тестов 1470 своих клиентов и установили, что 1,5% (22 человека) из них имеют генетический маркер rs17119461, в несколько раз повышающий риск возникновения мультифакторной формы меланомы.

Данные были получены в ходе ДНК-анализа методом генотипирования. В исследовании приняли участие мужчины и женщины в возрасте от 18 до 45 лет, проживающие на территории России и стран ближнего зарубежья. Эксперты изучили частоту встречаемости мутаций в 16 генах, связанных с развитием мультифакторной формы меланомы. Среди исследованных полиморфизмов был rs910873 (ген PIGU), который повышает риск развития меланомы в 1,7 раза, а также rs258322 (ген CDK10), повышающий вероятность возникновения меланомы в 2 раза по сравнению со среднестатистическими показателями.

Как избежать меланомы


Основной рекомендацией врачей медико-генетического центра Genotek является правильный выбор солнцезащитного средства. В состав такой косметики должны входить активные компоненты, блокирующие действие УФ-лучей. Список веществ, прошедших клинические испытания и допущенных к использованию как безопасные и эффективные:
- авобензон;
- оксибензон;
- мексорил (Mexoril SX);
- оксид титана;
- оксид цинка.

Тощакова Е.П., врач общей практики Genotek: “Выделены группы повышенного риска для заболевания меланомой и другими видами рака кожи. Согласно фенотипическим признакам (цвет кожи, глаз, волос), люди делятся на 6 типов; люди с 1 и 2 типом кожи (светловолосые, рыжие, с голубыми или светло-карими глазами, белой не загорающей кожей) более подвержены этим заболеваниям. Необходимый элемент в патологической цепи, запускающей злокачественные изменения клеток кожи – повреждение ультрафиолетовым излучением. Для людей с 1 и 2 типами кожи защитные средства рекомендуются с высоким SPF фактором: максимальная маркировка, принятая в настоящее время – SPF 50+”.

Список профилактических рекомендаций для людей с генетической предрасположенностью к меланоме:

1. Высокий фактор SPF. При отсутствии генетической предрасположенности рекомендован уровень 10-15 SPF при кратковременном нахождении на солнце, до 25 SPF - при долгосрочном. При выявленной генетической предрасположенности к меланоме – не ниже 30 SPF при кратковременном нахождении на солнце и не ниже 50 SPF – при активном.
2. При выявленной генетической предрасположенности к раку кожи необходимо наносить средство защиты от солнца на все открытые участки тела, в том числе уши, кисти, стопы.
3. Наносить средство защиты от солнца необходимо каждые 2-3 часа.
4. При купании в воде необходимо использовать специальные водостойкие средства защиты от солнца, но и их необходимо наносить повторно сразу после нахождения в воде.
5. Не следует находиться на солнце с 10:00 до 16:00.
6. Не следует посещать солярий.
7. Необходимо регулярно посещать дерматолога — 1-2 раз в год. Также рекомендуется отслеживать состояние родинок и пигментных пятен на коже. При появлении новых образований, а также при изменениях цвета и формы существующих родинок нужно незамедлительно обращаться к врачу-дерматологу.

Как избежать меланомы


Узнать собственную генетическую предрасположенность к меланоме и другим заболеваниям кожи можно с помощью ДНК-теста “Здоровье и долголетие”, который расскажет о рисках возникновения 149 заболеваний, относящихся к 15 системам органов. На основе результатов генетического анализа можно составить персонализированную программу профилактики и избежать проблем со здоровьем.

Ежегодно в России диагностируется до 9 000 новых случаев заболевания меланомой, являющейся наиболее распространенной злокачественной опухолью, которая быстро дает метастазы. 40 % заболевших меланомой кожи не удается спасти из-за позднего обнаружения, в то время как при ранней диагностике меланома излечима в 90 % случаев. Среди факторов, способствующих ежегодному росту заболеваемости, - ухудшение экологической ситуации и увеличение проницаемости атмосферы для вредных УФ-лучей, мода на загар и, как следствие, длительное пребывание на солнце без солнцезащитных средств, или использование средств с низким фактором защиты от солнца, а также активное посещение солярия.

День Рыбака в Крылатском

21.07.2016 16:06
23 июля на Гребном канале в Крылатском москвичи и гости столицы смогут принять участие в большом рыболовном празднике, который организуют Федеральное агентство по рыболовству, Московская Городская Дума и Правительство Москвы. Главным событием «Дня рыбака» станет открытый турнир по любительской рыбалке, в котором смогут принять участие все желающие. Для этого необходимо лишь зарегистрироваться на официальном сайте фестиваля и захватить с собой удочку. Победителей ждут ценные призы от «Народной рыболовной лиги», главным из которых станет автомобиль.

День Рыбака в Крылатском


На «Дне рыбака» москвичи смогут не только половить рыбу, но и просто отдохнуть на природе, и познакомиться с национальной рыбной кухней. Весь день на фестивале будет работать фуд-корт, где ведущие повара столичных рыбных ресторанов предоставят возможность гостям праздника насладиться простыми и одновременно изысканными блюдами из отечественной рыбы и морепродуктов. В частности, все посетители смогут попробовать фирменную уху по классическому русскому рецепту 19 века. Организаторы планируют угостить ухой не менее 10 тысяч человек, что может стать национальным рекордом.

«День рыбака» будет по-настоящему семейным праздником. Для самых маленьких рыбаков приготовлено анимационное шоу, а ребята постарше смогут в сопровождении взрослых принять участие и в турнире по народной рыбалке. На сцене в Крылатском будут целый день выступать известные ди-джеи, артисты эстрады и цирка, а среди почетных гостей фестиваля можно будет увидеть настоящих звезд спорта, политики и шоу-бизнеса. Председателем фестиваля стал известный боксер и большой поклонник рыбалки Николай Валуев.
Примечательно, что на «Дне рыбака» будут соревноваться не только любители, но и профессионалы – в рамках российского этапа престижного европейского кубка. За победителей и призеров российских и международных первенств можно будет не только поболеть, но и поучиться у них рыболовному искусству на специальных мастер-классах.

ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса от Василия Смольного

27.06.2016 16:39
Феноменальная популярность проекта питерского блогераВасилия Смольного #Бешенаясушка подтверждает: люди устали. Устали сидеть на диетах, без конца гонять туда-сюда лишние килограммы, гробить свой организм бессмысленными голоданиями и изнурять себя в тренажерных залах без всякой цели.

В своей первой книге, выходящей в издательстве «Эксмо» "Правильное питание для тренировочного процесса", автор заявляет с самого начала: «Чтобы хорошо выглядеть, нужно есть!» А вот что и как – об этом он рассказывает подробно и с большим энтузиазмом.
Для начала, беспощадно развенчивает основные мифы о здоровом питании – о диетах, вегетарианстве, суперфудах, голодании и прочих модных трендах. Затем на пальцах объясняет основы правильного питания, подробно останавливается на этапах тренировочного процесса, отвечает на самые распространенные вопросы, а главное, мотивирует, мотивирует и еще раз мотивирует. Прочитав эту книгу, будет сложно вернуться к любимому дивану и бутерброду.

Василий Смольный – главный враг лентяев и сладкоежек, повелитель гантелей и проповедник здорового образа жизни. В проекте "Бешеная сушка" за взнос в 3 тысячи рублей он предлагает своим подписчикам вступить в игру на похудание с призами в виде миллиона рублей, автомобиля или операции по увеличению груди.
Сейчас у Смольного, ранее известного как #бешеныйзошник, более 118 000 подписчиков в Instagram) и он называет себя # cкупщикчеловеческогожира. Его жесткий провокационный стиль привлекает тысячи женщин, мечтающих о прекрасной фигуре. Мужчины, по словам Василия, воспринимают его проект скорее как шанс заработать и выиграть ценный приз.
Реклама





Метки сообщений

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

15.12.2017 20:55:51

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!