Блог пользователя Красота в глаз.!

20.09.2017 08:07

+1 в лабиринте хорошая серия "открой

+1 в лабиринте хорошая серия "открой книгу" книжки яркие, красивые, пусть не сразу, но зато потом спасибо не раз скажут, за книгу.

[ссылка-1] Пушкин сказки, видеообзор
уже в первом классе пригодится

еще

[ссылка-2] академия домашних волшебников, очень хвалят ( по домоводству книга)

а это вообще шедевр Голубев Карты России [ссылка-3] книга Размеры: 375x274x20 мм ( очень большая) видеообзор [ссылка-1]
Источник
06.04.2017 19:31

напишите свой рецепт кулича) В инете

напишите свой рецепт кулича)

В инете куча, но хочется проверенного годами)

*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
Источник
09.11.2015 21:21

Компьютерные Школы для детей сын второй

Компьютерные Школы для детей

сын второй год в школе яндекса учится (платно 1 раз в неделю - м. Парк культуры). с этого года поступил еще в ИТ школу Самсунга (2 раза в неделю -бесплатно). Выбрал филиал на преображенке. Живем в свао
Источник
Источник
19.06.2015 12:54

ночные спасибЫ Хвостику :) Лена

ночные спасибЫ Хвостику :)

Лена, большое спасибо за замечательные средства из бел.быт.химии! :))
это реально чудо, на которое уже не надеялась...
ночной хваст! :)))
пою оду вот этим средствам -
белорусская быт.химия от Хвостика :)

для тех, кто любит писать типа "фу-фу, неряха, как так можно, надо все мыть после каждого использования" - проходите мимо, не трудитесь читать и высказываться:))))

не знаю у кого как, а у меня есть некоторые кухонные предметы, которые каким средством не мой, пригоревший жир на них остается все равно. меньше, тоньше, но есть.
фото реальных "до" нет, т.к. на чудо уже не надеялась совсем....
в общем, с этими средствами отмыла везде и все то, что ранее не удавалось полностью и бесследно отмыть и отчистить никакими другими средствами из опробованных и везде рекламируемых... шуманит не пробовала, да. пыталась отчистить более щадящими, что ли, средствами... и даже щетка не помогала добиться желаемого результата полностью :)))
и все отмывание занимает намного меньше времени, нежели даже такие средства как санокс (для тех, кто не знает - это типа доместоса, только без хлора и обычно удаляет все и прекрасно, но только не на кухне, не пригоревший жир :( )
вооот... так что сегодня у меня случилось таки чудо-чудное, за которое спасибо Лене!

про жидкое средство - так же отъедает все и даже накипь от кастрюли, которая использовалась уже исключительно для нагревания воды в "горячебезводный" период и так же не отчищалась ни чем, даже антинакипином, полностью и до состояния новой....
единственное, то ли я на столько чувствительная (есть такое дело), то ли оно вообще так оно и есть, при разбрызгивании средства в виде спрея, мне приходится использовать нечто защитное, т.к. потом чихаю долго и в горле першит :(
Источник
18.03.2015 19:47

мы разные с Тиллотамой , но обе о нем

мы разные с Тиллотамой , но обе о нем ...о теле

она - как его увеличить
я- как его поднятуть ))

20 мин в день , реально работает , дня через 3-4 уже чуть подтягивается тушка
[ссылка-1]
Источник
26.02.2015 08:45

Модернизируем и улучшаем планку подсела

Модернизируем и улучшаем планку

подсела на ваши топы про похудения и проч.
хочу внести свою лепту

к планке прибавляем


асаны из йоги
Сету Бандха Сарвангасана - поза моста, если есть боли в шейном отделе - лучше не делать

или замена на легкий вариант


Пурвоттанасана - поза перевернутой планки, если беспокоит шея - в "ерёмную" ямку ее!


Навасана — Поза лодки


Шалабхасана - поза кузнечика


все позы статичные, держим сколько можем, начиная с 15-20 сек.

мы с мужем утром только планку, вечером весь комплекс делаем 3-й день, я уже красотка! ))

в идеале, нужно дорасти вот до этой асаны, чатуранга форева!
Источник
16.02.2015 13:17

автор Плюшка Ксю

1.Этап- худение.

Общие принципы питания:

ВОДЫ 2 ЛИТРА В ДЕНЬ !!! - для меня это сааамое сложное

1. Выбрасываем и не покупаем соусы (вообще никакие!!)
2. Газировки, лимонады- в помойку навсегда. Пить только не газ. воду
3. Колбасы, сосиски и прочие продукты вторичной переработки в помойку
4. Пельмени - в помойку.
5. Хлеб- только цельнозерновой. 1 кусок в день
6. Макароны 2 раза в месяц и без жирных соусов.
7. Картошку только в суп, как гарнир только отварная или запеченая без масла 2 раза в месяц
8. На этом этапе няшку ешь 1 раз в неделю. Выбири день недели и позволяй себе половину порции сладкого! полстаканчика мороженого, полпирожного.
Старайся это делать в определенный день недели, так проще ждать и контролировать.

Лично мой опыт: Многие люди плохо усваивают молоный сахар (лактозу). Все на своем примере исключительно. Я люблю все молочное и кисломолочное, я хорошо это усваиваю и перевариваю.
но!! я НИКОГДА не могу похудеть если я ем молочные продукты. Я даже могу поправиться если я их ем много. НЕ ВСЕ люди такие как я. но замечено что без молочки все худеют быстрее.

В рационе оставила: молоко (сливки 10%) для кофе + кусочек сыра + молоко в кашу. Детям продолжаешь давать творог и кефир, сама даже не пробуешь, забудь этот вкус.

Примерное меню.

Завтрак:
1. Каша молочная еле сладкая (половина молока 1,5%, половина воды)
2. Гречка (пробовала и ее молочную не пошла едим обычную)
3. Яйца в любом виде. Если вареные ты можешь 2 съесть, вовка и 3 может. к ним можно 30 гр. сыра и кофе.
4. Сложные омлеты 2 яйца на чела. Жарю лук (масла очень мало), помидоры обжариваю. Смешиваю яйца с молоком + сыр (не много) и все это в лук с помидорами и помешивая жарю (я лоюблю мешаный омлет)
5. Кофе с няшками (сыр пару разных видов сразу + кусочек хлеба)
6. Иногда хочется булку (у нас выпечка шикарная) тогда кофе + булка 2 кусочка ( считай 2 средний кусочка кекса) После этого завтрака сильно хочется жрать уже быстро! но я терплю до обеда всеми силами.
7. Запеканка творожная 2 раза в месяц балуемся. Делаю в мультиварке
8. Блины с икрой 1-2 раза в месяц
9. Оладьи кабачковые. Тру кабачки (3 шт примерно средних), отжимаю их хорошо (очень хорошо) +1 яйцо +2 ст. ложки муки, травки французские, чуть соли. и жарю на сухой сковороде (когда есть масло они какие то жидкие и размазня)

Пункты 3-9 только по выходным едим. В будни только каша.

Обед.
У меня всегда в доме есть суп, и это сытный суп, овощные супы на прозрачной воде я не люблю и считаю пустой едой.
1. Гороховый
2. Борщ
3. Щи
4. Харчо
И почти все супы из книги по французской еде (сливочного масла кладу в 2 раза меньше чем в рецептах!)

Все супы на втором бульоне, жир я срезаю, кости не варю.

Второе.
Готовлю 1 раз в неделю на 4 дня. Пятница-воскресение у нас стабильно рыбные дни, в эти дни мы завтракаем чем то из п.3-9. Имеем поздний обед (часа в 4) из жаренной или запеченой рыбы и салата. И легкий ужин типа закусить на 1 зубок, сырком или фрукты погрзыть.

1. Тушеное мясо (говядина) с черносливом
2. Тушеное мясо (говядина) с картошкой или чечевицей зеленой (мяса должно быть больше чем гарнира)
3. Котлеты (говяжьи) я делаю тушеными, когда их тушишь (Чуть обжарила и кладу в кастрюлю) остатки жира выходят и остаются в подливе. ПОДЛИВУ НЕ ЕМ.
4. Котлеты рыбные или куриные.
5. Тушеная курица.
6. Тушеная рыба. (обжариваю много лука и много морквы тертой и туда там. пасту. а потом туда рыбку + чуть воды специи соль и тушу 20 минут)
7. Семга на пару (только на пору ем красную рыбу)
8. Плов (делаю из коричневого риса с бараниной) Мяса кладу много ,специй много, риса мало.

Гарнир

Не увлекайся. лучше съесть тарелку большую супа + основного блюда и обойтись без гарнира.
1. тушеные овощи- наше все.
капуста тушеная, кабачки тушеные с овощами, баклажаны с овощами тушеные, фасоль зеленая стручкова.
2. Бобовые. Если у меня есть бобовые то я их ем не как гарнир а как основное блюдо! т.е. или мясо или бобовые.
красная фасоль, белая фасоль (сама готовлю не из банок), чечевица вареная (обжарь отдельно лук и добавь уже к сваренной, вкуснота) горох. (так же с луком жареным)
3. Запеченая картошка. Режу дольками со шкуркой и запекаю в форме стеклянной масла 1 ст. ложка на миску. солю травы и пермешиваю все это. ТОЖЕ ЕМ ЭТО БЕЗ МЯСА А ВМЕСТО!!
4. Макароны НЕ ГАРНИР!! иногда ем, не часто 2 раза в месяц не чаще.
5. Часть салатов мы считаем гарниром: венегрет, отварная порезанная свекла (сбрызни уксусом ее)
6. Отварная броколи, цветная капуста

САЛАТЫ!
трава и зеленые овощи едим всегда
1. капуста с морковкой ЛУЧШИЙ САЛАТ, ПРЯМ НАЕДАЕШЬСЯ ИМ
2. трава и огурцы с помидорами
3. трава с маслом и лимоном без помидор тоже хорошо идет.

Ужин.

У меня всегда в доме есть на выбор
1. отварная курица
2. отварная индейка
3. пункт 1 и 2 в запеценом виде
4. отварной язык
5. запеченое или отварное мясо (говядина)
6. Яйца.

ТЫ ЕШЬ ТОЛЬКО ЧТО ТО ИЗ ЭТОГО!! Размер твоей порции на ужин 1 куриная ляжка без голени, или 2 кусочка языка или куриная грудка с полладони размером. детям ганир с обеда.
Ты можешь на ужин сожрать только тушеные овощи или сырые зеленые овощи.

Перекусы.
У тебя будет 1-2 перекуса
1. 1 фрутк.
2. кусочек сыра.
3. чай или кофе с молоком.

потихоньку стараешь уйти от перекусов к 3 разовому питанию.

Мои личные наработки: Еды плотной нормальной 2 раза в день и 2 перекуса. Я ужин уже не ем как ужин, у меня это именно перекус. Кусочек мяска мааленький и чай или кофе без кофеина с молоком.
Я плотно завтракаю и плотно обедаю.

ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ ПОМИМО ЭТОГО - ПЬЕШЬ ВОДУ)

ОПАСНОСТИ!
1. Я и так прекрасна, я себя люблю
2. Муж меня любит любой
3. Вокруг все толще меня
4. Я уже не юная девушка
5. Я занимаюсь спортом поэтому трачу больше энергии и могу съесть дополнительно вот это….
6. Я не жру не фига и не худею
7. Я такая клевая я не жру и уже похудела прилично, поэтмоу могу себе позволить…
8. У меня тяжелый день и я заслужила…
9. У МЕНЯ плохое настроение...

СТАРАЕСЯ ЛОВИТЬ СЕБЯ НА ЭТИХ мыслях и гнать от себя холодильник.
помогает не сидеть на кухне.

только ПМС не возможно пережить, но надо хотя бы пытаться.

ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ Я СТАЛА НАЕДАТЬСЯ...
Источник
01.11.2014 14:35

Ну что, посиделковые толстопопики

Ну что, посиделковые толстопопики, измеряться будем?

по идее - сегодня должен бы начаться похудёж, но - не начался, зараза, ибо вчера муж на день раньше вернулся из командировки, привез вкусную копченую рыбку и не менее вкусное нефильтрованное пиво. в итоге у меня сегодня легкий похмельный жор(

поэтому, предлагаю сегодня (завтра и послезавтра) измериться, взвеситься, кто хочет прислать результаты мне - буду рада, заполню таблицу участников, кто не хочет - просто зафиксируйте свои данные где-нибудь, чтобы была понятна отправная точка.

сама пойду сразу удавлюсь, ибо замерилась - ОЖ = 103 (мамааачки, где мои 98см год назад??), Ог96, От 81 (это в том месте, где должна быть талия, а не в самом худом месте на туловище), вес 68кг, рост 174.
Источник
30.09.2014 16:56

Что посмотреть душевное или веселое

Что посмотреть душевное или веселое ?

Что-то с этими затянувшимися болезнями детскими так хочется отвлечься. Может подкинете идей что глянуть ) ?
Я за последнее время смотрела Виноваты звезды, Мой ангел хранитель, Потому что я так сказала, А вот и она. Всё понравилось.
Источник
16.09.2014 23:17

Списки чтения Поднимаю и по мере сил

Списки чтения

Поднимаю и по мере сил стараюсь обновлять.

Пытаюсь систематизировать все наши разговоры. :)

Самый большой список - Мне советуют. здесь сложены книги, которые советуем здесь друг другу. дополнительно можно сортировать по жанрам, авторам. по рейтингу сортировать не получится - это моя личная библиотека и рейтинг тоже личный, на абсолютную истину не претендующий :) Хорошо бы там оставлять отзывы - внизу можно писать комментарии, тогда всем будет легче сориентироваться - стоит читать или нет.

еще списки:

Самые продаваемые книги 2013 года

ТОП-10 главных русских книг 2013 года

10 лучших детских книг зимы

12 главных детских книг лета

фэнтези в стиле Громыко

советы и дополнения принимаются. :)
Источник
22.08.2014 11:09

ой, мамочки... Ну давайте в тематической

ой, мамочки...
Ну давайте в тематической терминологии данной конфы:-)
Ну вот представьте другую ситуацию: вы в пятилетнем возрасте пообещали мальчику Пете в песочнице выйти за него замуж, когда вам будет по 20 и у Пети вырастет писюн, а у вас грудь. Ничего не подписывали, но поклялись друг другу в вечной любви и сообщили о своем решении родителям. Бывает такое? Да сплошь и рядом! В каждой садовской группе такие влюбленные найдутся. И вот, 15 лет прошло, и писюн, и грудь - все на месте. Пора выполнять обещание. А у вас одногруппник в институте, Федя - красавец, высокий, сильный, любит вас безмерно и на руках носит. А Петя как был от горшка два вершка, так и остался, да еще и гундит постоянно, претензии к вам предъявляет, требует чего-то. И вы, такая вся приличная барышня, говорите Феде, мол, прости, но я другому отдана и буду век ему верна, а то мне Петя забор какашками вымажет и вообще, что люди подумают! Пусть лучше буду всю жизнь с мерзким Петей мучаться, зато перед людьми не стыдно!
Смешно? Мне тоже:-)
Фуф, аж руки устали:-)))
Источник
08.08.2014 22:07

рецепт: на 15 крупных пирожков 1 стакан

рецепт:

на 15 крупных пирожков
1 стакан кефира+0,5 стакана подсолнечного масла чуть подогреть, добавить 1 ст лож сахара и пол чайной ложки соли, туда же 3 стакана и 1 ст ложку (такой же стакан, как под кефир)муки. в отдельной миске четверть стакана теплого молока и пакетик сухих дрожжей оставить на 5 минут(получится кашеобразная смесь), добавить к муке и кефиру. замесить и оставить на 30 мин. я замешивала в хлебопечке. после получится очень воздушное как пух тесто--супер))

небольшие шарики отложить на противень (бумага для выпечки, смазанная маслом), без скалки в руках размять в лепешку, завернуть начинку, смазать яйцом и на 20-25 мин на 200 градусов.

теперь начинка из яблок. на 15 пирожков я брала 4 крупных яблока, очистить, порезать на маленькие кусочки и чуть потушить на сковородке с сахаром и корицей.

вуаля, запах и вкус отменный!!!! советую

главное--без яиц и сливочного масла.

забыла, маковую начинку готовлю всегда по этому рецепту
Мак промыть, залить кипящей водой или молоком 2 раза до остывания. Остывший мак хорошо процедить, чтобы не осталось воды, я не перекручиваю, как советуют многие сайты, люблю крупинки. По вкусу к маку добавить сахар (или мед)
Источник
Реклама






Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

24.09.2017 02:38:16

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!