Когда поздно пить боржоми?

*** Тема анонсирована в конференции "Женское здоровье"
картинка


Человек – существо общественное и ведёт себя подобно окружающим. Вот представьте себе: стол, уставленный блюдами и бутылками, что называется, «ломится», рядом сидят родные и близкие, произносятся тосты, звенят ножи и вилки, а восхитительные запахи щекочут ноздри… Обжорства не избежать!

Отмечая праздники, мы зачастую подвергаем свой организм серьезным испытаниям. Многообразие не всегда полезных продуктов, а также количество, в котором они потребляются, могут не только нарушить нормальную работу желудочно-кишечного тракта, но и повлиять на здоровье организма в целом. А врагов у него немало: это вредные вещества не только биологического происхождения, но и неорганического. Первые вырабатываются бактериями, вирусами, грибками и паразитами. Вторые содержатся во всевозможных химических добавках – загустителях, усилителях, улучшителях вкуса и так далее. Не будем также забывать и про такой яд, как никотин, который проникает в нас, даже если мы не являемся курильщиками, а только находимся рядом с ними.

Но у нас есть ангел-хранитель, который стоит на пути вредных веществ, проникающих в наш организм. Это печень. Практически невозможно переоценить значение этого органа. Печень – наша защитница, не знающая ни отдыха, ни покоя. Она нейтрализует, перерабатывает, фильтрует и трансформирует вредные вещества, превращая токсины и яды в безопасные соединения и готовя их к выведению из организма. Каждый день миллионы химических реакций в нашей печени обезвреживают миллионы опасных веществ. Кроме того, печень и сама вырабатывает очень нужные нашему организму вещества, без которых он не может обойтись. Прежде всего, это желчь – специальный секрет, пищеварительный сок. Желчь по желчевыводящим путям попадает в двенадцатиперстную кишку, где принимает непосредственное участие в пищеварении. Другая важная функция печени - активное участие и в кроветворении.

Конечно, печень может долго и успешно отражать натиск праздничной еды и алкоголя. Она даже обладает способностями восстанавливаться после серьезных повреждений. Но рано или поздно печень начинает всё хуже справляться со своими функциями, а процессы восстановления начинают идти медленнее, чем процессы разрушения.
Каковы признаки того, что наша печень не в порядке?

Комментирует Сергей Сергеевич Вялов, гастроэнтеролог-гепатолог, кандидат медицинских наук: «Поначалу мы можем практически не ощущать, что наша печень больна. Болевые симптомы при поражениях печени отсутствуют, а такие явления как бессонница, раздражительность, перепады настроения и угнетённое состояние духа легко могут объясняться плохой погодой, неурядицами в семье или конфликтами на работе. На самом деле, всё это – первые признаки надвигающейся беды. При дальнейшем развитии болезненного состояния печени наблюдаются изменения цвета глаз и кожи, тошнота, рвота, диарея. А в последующем уже и сама печень даёт знать, что серьёзно больна. Дискомфорт и тяжесть в правом боку свидетельствуют о том, что наступает последняя стадия болезни и требуется незамедлительное вмешательство врача-гепатолога».

Как же подготовится к праздникам так, чтобы печень без ущерба для себя справилась с неизбежной праздничной перегрузкой? Ведь только очень волевой человек может в дни обильных застолий жертвовать удовольствием вкусно поесть.

В наш век, век некачественной и обильной пищи, печени, безусловно, необходима помощь. По мере возможности, накануне праздников нужно давать печени отдохнуть, почистится и восстановится. Умеренность в еде, употребление овощей и фруктов, а также отказ от алкоголя – это то, что, несомненно, поможет организму в данном случае.

Однако, если даже соблюдение этих советов и реально, то не всегда достаточно. Современная наука рекомендует дополнять воздержание и умеренность по-настоящему действенной защитой печени. Вот уже более столетия изобретены и полностью изучены специальные препараты, защищающую нашу печень. Называются они гепатопротекторы.
Гепатопротекторы бывают нескольких типов. Например, фосфолипиды, призванные оптимизировать структуру мембран клетки, или препараты на основе расторопши пятнистой, оказывающей желчегонное действие и улучшающей пищеварение. К гепатопротекторам можно также отнести и некоторые витамины. Однако наибольшим спектром благотворных воздействий обладают гепатопротекторы, синтезированные на основе урсодезоксихолевой кислоты, такие как, например, Урсосан. УДХК входит в состав медвежьей желчи, которая с давних пор использовалась для лечения печени. Но из-за дороговизны, бездумного истребления медведей и, самое главное, из-за невозможности рассчитать правильную дозировку, сейчас медвежья желчь в чистом виде практически не применяется.

Комментирует Сергей Сергеевич Вялов, гастроэнтеролог-гепатолог, кандидат медицинских наук: «Гепатопротекторы – это «стражи печени», если буквально перевести с латыни. Встраиваясь в структуру клеточных мембран печени, они не допускают в клетки ничего постороннего. Гепатопротекторы весьма эффективно способствуют подготовке печени к предельным нагрузкам, а когда они наступают, многократно усиливают защитные свойства печени».

Встретить праздники во всеоружии – не такая уж и трудная задача. Если заранее начать приём гепатопротекторов, то наша печень хорошо подготовится к предстоящим нагрузкам. Продолжая их приём в разгар застолий, мы поможем печени эффективнее справляться с токсинами и ядами, поступающими в наш организм. А после праздников гепатопротекторы помогут ей быстрее восстановиться. И печень уже в третий раз скажет нам «спасибо».
04.07.2017 11:58:26, Хващинская Мария
Реклама




Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

22.11.2017 21:11:23

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!