Как убрать целлюлит?

Посоветуйте хороший крем от целлюлита, после родов он у меня по всему телу, хотелось хотябы немного убрать его, о полном исчезновении этого недостатка я и не мечтаю(
11.09.2015 21:19:14, Deniza82
Эвелин очень хороший, мне помог) 11.09.2015 22:35:19, Мария Искусница
Только в салоне можно убрать) 13.10.2015 13:24:04, Ann Dark
Салоны это конечно хорошо, но попробуйте вначале избавиться от него своими силами, рекомендации посмотрите на [ссылка-1] где описаны причины его появления, без устранения которых не получится достичь стойкого результата и способы борьбы вполне незаурядные. 04.01.2016 20:40:33, Аня Браун
Вот специальные упражнения:
Для их выполнения нам понадобятся удобная: спортивная форма, два листа бумаги, фитнес-коврик и хорошее настроение.

Упражнение №1
Садимся на коврик, ноги выпрямляем, спину держим ровно и «шагаем» на ягодицах вперед. Как только дошли до конца коврика, «шагаем» на ягодицах назад. Делайте упражнения как можно быстрее.
Проделайте это 10-15 раз.

Упражнение №2
На коврике становимся на колени, расставляем руки в стороны, спину держим прямо. Опускаемся в правую сторону, садимся на пол с правой стороны от ног. Затем возвращаемся в исходное положение. Опускаемся в левую сторону, садимся на пол с левой стороны от ног, возвращаемся в исходное положение.
Повторяем так 10-15 раз на каждую сторону, в 2-3 подхода.

Во время этого упражнения работают бедра, и талия.

Упражнение №3
Садимся на коврик, подтягиваем ближе пятки к себе, ложимся на спину, руки должны доставать до пяток. Поднимаем таз наверх, при этом изо всех сил зажимаем ягодицы, потом опускаем таз почти до пола и резко поднимаемся вверх.
Повторяем упражнение 10-15 раз, 3-5 подходов.

Упражнение №4
Берем два листа бумаги. Становимся одной ногой на один лист, второй ногой - на другой.
Отводим левую ногу в сторону, как можно дальше не отрывая ногу от листка бумаги, переносим тяжесть тела на левую ногу и подтягиваем правую, также, не отрывая её от бумаги. То же выполняем на другую ногу. В данном упражнении отлично работают ягодицы и можно подтянуть внутреннюю часть бедра.

Повторяем его 15-20 раз на каждую ногу. 2-3 подхода.

Упражнение №5
Выполняя это упражнение, подтягивается попа, пропадает целлюлит, формируется талия.
Становимся ровно, руки на пояс. Делаем скресно шаг назад левой ногой, как можно дальше и становимся на колено левой ноги за пяткой правой ноги. Возвращаемся в исходное положение и выполняем то же с другой ноги.
Выполняем 15-20 раз на каждую ногу, 2-3 подхода.
04.01.2016 20:56:47, Алина Сергеевна
А я избавилась от него случайно, покупала масла афродезиаки на [ссылка-1] которые привлекают противоположный пол и взяла там эфирные масла, которые помогли избавиться от целлюлита: розового дерева, лимон и апельсин. Главное брать натуральные, ушел целлюлит и растяжки, а муж стал больше обращать на меня внимания, не без помощи афродезиаков. 30.11.2015 20:26:44, Margosha82
Да тут уже столько пишут об этом... Спортом заниматься, питаться правильно, меньше сидеть, больше двигаться, воду пить, массаж делать.. Все комплексно... Но я думаю, что вообще от целлюлита избавиться нереально. Это заложено в женщин генетически, чтобы могли родить, чтобы ткани могли растягиваться... Вот вы поглядите, тут какой-то эксперимент проводился, дамы натирались кремами, а потом размещали фотки до и после... Нет особой разницы. Только крема не помогут. Нужен комплекс мер борьбы с этой гадостью... И эти меры не помогут избавиться, они помогут подтянуть тело, сделать лучше, но только вы расслабитесь - целик тут как тут... А мужчины его почти не замечают... Так что, может и не стоит париться. Я вот в ужасе от своей попы долго пребывала... А муж все восхищался... Потом нафоткал меня спящую попой вверх... И между прочим, очень славная попка))) Не так страшен целик на самом деле, если, конечно, не совсем запущенный вариант, как мы - женщины о нем думаем) 13.10.2015 13:29:40, Амели Прекрасная
Без помощи косметолога с этой напастью не справиться, я обращаюсь в центр эстетической медицины "Чистые пруды", записываюсь на прием на [ссылка-1]. У них отличные специалисты, которое помогли мне не только с проблемами тела, но и с лицом. Выгляжу сейчас просто шикарно, спасибо им. Вот часть списка их услуг. И результат после вакуумного массажа.
картинка
картинка
13.10.2015 13:43:59, Tempy
Сходите на LPG -массаж – аппаратный лимфодренажный массаж, процедуру которая избавляет от целлюлита и сохраняет результат надолго. Мне этот массаж отлично помог справиться с этой напастью. Прочитать о процедуре можно на [ссылка-1] там все подробно описано. 10.11.2015 20:59:54, Lily90
Используйте инфракрасную сауну, очень действенное средство, о ней я узнала из статьи на [ссылка-1] где все подробно описывается. Мне помогло довольно в короткие сроки. 25.11.2015 13:57:33, Margosha82
Посмотрите масла на [ссылка-1] я там заказываю и для тела и для волос и для лица. Антицеллюлитных средств там предостаточно, мне помогли хорошо, ведь натуральное и есть натуральное. Бальзам вот отличный, посмотрите

картинка
14.02.2016 16:42:33, Tempy82
Реклама




Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

20.11.2017 05:07:20

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!