В Московском объединенном музее-заповеднике, в первой декаде июля завершено обустройство площадок для занятий уличным спортом. Историческая территория Коломенского этим летом стала не только местом культурного просвещения, но и местом активного отдыха.
Возле набережной Москвы-реки появился мини-спортзал под открытым небом. Здесь теперь можно поиграть в баскетбол, волейбол и настольный теннис. Для тех, кто забудет дома мяч или теннисные ракетки, работает пункт проката инвентаря (от 150 до 200 руб. в час). Здесь же на набережной можно покататься на велосипедах и роликах. Специально для любителей покрутить педали «отвели» дорожки, протяженностью в 5 км. Кроме этого, в Коломенском начались бесплатные занятия по фитнесу. Зарядка на свежем воздухе в исторических ландшафтах заповедника проходит каждые выходные.
Еще одна Workout-площадка музея-заповедника разместилась недалеко от Дворца царя Алексея Михайловича. Тренажерный центр на открытом воздухе оборудован различными спортивными снарядами. Там же находится городошная площадка, которая является одной из лучших в России по признанию Москомспорта. Здесь регулярно проводятся соревнования, в т.ч. кубок Мэра по городошным играм. Центром физкультуры и спорта ЮАО специально выделена должность инструктора, который проводит занятия по обучению игре в городки ежедневно, с 16.00 до 20.00, кроме субботы и воскресенья. Мастер-классы проходят бесплатно.
Workout — новое движение, которое объединяет желающих заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Сейчас в Москве этим видом спорта занимаются около 5 тыс. человек. В городе проходят воскресные тренировки и соревнования уличных спортсменов. Подобные состязания будут проходить и на Workout-площадках в Коломенском.
Статья дня
Популярные советы по омоложению кожи рук – работают или нет? Мнение эксперта
Как правильно ухаживать за руками?
