1) Несмотря на жару, не стоит пренебрегать горячими напитками и обильным питьем. Это позволит вывести токсины, снизить температуру и облегчить неприятные симптомы болезни. Предпочтительно употреблять следующие напитки: сок цитрусовых, щелочная минеральная вода, зеленый чай с лимоном, клюквенный морс, отвар шиповника с медом.
2) Промывание носа солевым раствором, отварами трав также помогут быстрее избавиться от инфекции. Эти же растворы применяют для полоскания горла.
3) Справиться с вирусом поможет Виферон, а не антибиотики. Антибактериальные средства назначают уже для устранения осложнений простуды.
4) Точечный массаж активных точек с эфирными маслами тоже можно применять в составе комплексного лечения болезни.
5) Ни в коем случае нельзя игнорировать симптомы заболевания и рассчитывать на то, что в жаркое время простуда пройдет сама. На самом деле летняя простуда очень часто заканчивается ангиной, бронхитом, гайморитом и другими тяжелыми заболеваниями из-за отсутствия своевременной терапии и обращения к доктору.
#простуда #грипп#
