Упражнения для ног.

*** Тема анонсирована в конференции "Фитнес и спорт"
Упражнения для ног с гантелями и штангой для мужчин и женщин. Картинки для правильного выполнения, эффективных упражнений для ног которые разрабатывают главным образом четырехглавые мышцы; ягодичные мышцы, все приводящие мышцы, мышцы, выпрямляющие позвоночник, мышцы живота, а также седалищно-большеберцовые мышцы. Приседания - превосходное упражнение для достижения выпуклых форм ягодиц.
картинка
23.12.2013 10:38:44, Morozov Fedor



Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

23.10.2017 21:43:57

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!