как победить лень?

*** Тема анонсирована в конференции "Общество"
Несколько методов для борьбы с ленью.

1.Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать!
Попробуйте вообще ничего не делать, стать посреди комнаты и замереть. Вы простоите так от силы 15 мин. Потом вам захочется пошевелиться, пройтись. Попробуйте весь день не вставать с кровати, просто лежать не двигаясь. Вам тоже это не удастся, через время вы захотите кушать, сделать все нужды. После таких процедур вы все ваши дела будете воспринимать с восторгом!
2. Поставьте цель, определитесь с задачами.
Очень важно осознать насколько выполняемое вами дело для вас важно. Распишите поэтапно ваши действия, это поможет вам успеть по времени и не забыть ни про что. Определите цели и задачи на сегодняшний день. В первую очередь выполняйте то, что важнее.
3. Не откладывайте на завтра!
Как вы думаете, какой день самый тяжелый? Нет! Не понедельник и не пятница! Самым тяжелым днем является завтра, потому, что очень часто мы многие дела отлаживаем на завтра. И этого лучше не делать, ведь завтра у вас будут другие дела, а вдруг появится что-то очень важное и вам придется опять отложить сегодняшнее дело на завтра. Уж лучше закончить все сегодня, потому что начатое дело закончить легшее, чем начать новое!
4. Кто рано встает, тому бог подает!
Утром, на свежую голову, получается все намного быстрее! Да и день длиннее кажется. Ну а отдохнуть можно и днем, сделав не большой перерыв.
5. Пять минут работы могут стать спасительными!
Заставить себя поработать во время периода лени очень трудно, знаю. Но если себе сказать, что нужно быть активным только 5 минут, вытерпеть можно все что угодно. Работа начнется, и захочется либо быстрее ее доделать, или в ближайшее время будет легче продолжить.
6. Разбивайте большие дела на части.
Если дело очень большое и сложное, его лучше разбить на части. Потому что сразу справиться с сложной задачей сложно. Сначала нужно все обдумать, разработать план действий. Разбив на части, уже не покажется такое дело сложным. Выполняйте все поочередно – так проще!
7. Вознаграждайте себя!
Любой труд должен быть вознагражден! Сделав какое-то дело, наградите себя пятиминутным перерывом. Отдохните и с новыми силами приступайте в следующим задачам!
01.02.2012 09:32:01, zix
Лень лечится ремнем 01.02.2012 13:11:15, культурный шок
лень бореться легко! найдите цель, найдите стимул, и действуйте 05.02.2012 12:04:48, Carmelitos
легко - это советы раздавать, а бороться с ленью это сложный и не простой внутренний процесс, который требует сильной мотивации 05.02.2012 12:19:04, zix



Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

19.10.2017 06:30:58

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!