Как сохранить здоровье и красоту?

*** Тема анонсирована в конференции "Медицина и здоровье"
В повседневной жизни мы всё часто спешим куда-нибудь. Иногда на работу, иногда домой с работы. С появлением научно-технического прогресса в нашу с Вами жизнь вошли социальные сети! Это привело нас всех к сидячему образу жизни. На работе мы сидим за монитором клацая по клавиатуре. Открываем смартфон или айфон и там опять интернет. Кто-то заходил в гости, а кто-то хочет добавиться в друзья. И это всё стало неотъемлемой частью нашей жизни. Мы живём в каменных джунглях и ведём малоподвижный образ жизни. Казалось бы, всё должно было привести нас к улучшению нашего здоровья и благосостоянию нашего материального статуса в социальной среде. Однако, всё приводит только к ухудшению. Растёт этакое поколение "сутулых очкариков" не способных противостоять обычному вирусу гриппа. Всё большое зависание в интернете привело многих наших соотечественников к болезни под названием интернет-зависимость! Именно из-за этой болезни, человек не успевает никуда! Это приводит к стрессу. Другая проблема малоподвижный образ жизни. Если Вы перестали больше быть на свежем воздухе, заниматься активно спортом, то это опять приводит к ухудшению здоровья.
Следующая проблема это еда! И за скоростного ритма жизни, мы всё часто становимся жертвами фаст-фуду. Мы питаемся: чипсами, сникерсом, марсом, сухариками, хот-догом и т.д. и т.п. В итого это вся еда приводит опять к ухудшению здоровья. И очень важно перейти от этой нездоровой еды к правильной сбалансированной пище насыщенной микро и макро элементами и полиненасыщенными жирными кислотами. В нашем рационе при нашей стрессовой жизни, витаминов должно быть больше!
А что мы пьём? Минералка, кока-кола, пепси? Пить нужно чистую воду обогащённую также всеми необходимыми микроэлементами. Также чтобы сохранить здоровье и красоту нам катастрофически не хватает позитивного мышления. Если всё же эта статья была полезной для Вас, и Вы решили полностью поменять Ваш неправильный образ жизни. Но не знаете с чего начать? Возможно уже сейчас у Вас есть проблемы со здоровьем и хронические заболевания наступают Вам на пятки. Тогда рекомендую зайти на сайт [ссылка-1] и заказать себе через интернет необходимые для жизнедеятельности волшебные микстуры!
картинка


*** Тема перенесена из блогов
23.05.2017 15:54:16, MasterGOLD
Реклама




Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

25.11.2017 14:26:13

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!