Результаты поиска по фразе 'Заряна'

31.08.2013 13:03

Помочь ребёнку поверить в себя

Шли мы с дочкой из детского сада. Она была явно не в настроении, и вскоре выяснилось, почему. Оказывается, на прогулке проводили игру на меткость - кидали в корзину мяч.
- И что? – спросила я осторожно.
- А я...а я... я только разочек, всего разочек попала... а-а-а--а-а-а-а!!! - и слёзы фонтаном.
(Что делать? Сказать: «Ну ничего, вот научишься…» или утешить мороженным, например? А куда деваться ей от убеждения «я была хуже всех!»)
- Только разочек? – уточняю я осторожно.
- Да… только разо-о-очек…
- Какая же ты у меня молодец!
От удивления дочка реветь перестала.
- Ты представляешь, - говорю ей, - вчера, когда мы играли в мячик, ты ни разу не попала в кольцо. А сегодня У ТЕБЯ ПОЛУЧИЛОСЬ! Целый один раз! Я знаю, как ты старалась. Сегодня вечером мы ещё поиграем. И – что у нас выйдет?
- Я научусь! – сказала мне дочка. – Я потом попаду два раза!!!
А я подумала, радуясь за неё: "Не надо требовать от ребёнка, чтобы он всё делал лучше всех. Сегодня ты делаешь это лучше, чем вчера…" На это и ориентируемся.
30.09.2012 20:51

Если чувствуете, что "заводитесь", сделайте так

Б). Это простое действие поможет вам избавляться от вредно-навязчивых мыслей: «Я не успеваю»… «Я не могу»… «Я не хорошая мама».
Посмотрите на нос. Очень внимательно. Закройте глаза и снова на него посмотрите – внутренним взором. И сделайте длинный, очень приятный вдох. Вдохните и выдохните. Вдо-о-охните и вы-ы-ыдохните…И ощутите, как… как воздух вхо-о-дит и выхо-о-одит через нос, как колеблются его крылья, как этот нежный поток в вас вливается…, и течёт…легко, …свободно, …приятно…
Вы вдыхаете и выдыхаете, и не думаете ни о чём, думать не хочется… абсолютно не хочется…не думается ни о чём… вы НАСЛАЖДАЕТЕСЬ этим дыханием, МЕДЛЕННЫМ – медленным и ГЛУБОКИМ...
Так просто: сосредотачиваетесь на процессе, а результат появляется сам.
Такое дыхательное (от-дыхательное!) занятие для себя вы можете проводить, не отрываясь от главного дела – своего малыша. Легли на кровать (он под боком) – и подышите. Сели в кресло – он пристроился рядом – подышите.
КОГДА В ГОЛОВУ ЛЕЗУТ ПЕЧАЛЬНЫЕ МЫСЛИ, ВЫ МОЖЕТЕ ИХ "ПРОДЫШАТЬ". Сделать это можно когда угодно, благо в доме целый день только вы и малыш – вот и играйтесь вдвоём, развлекайтесь да успокаивайтесь. Как? А вот так.
Дышите не просто так, а с «приёмчиками». Посопите. Пофыркайте. Надуйтесь и сдуйтесь, как воздушный шарик. Ну, а если захочется что-то сказать себе несимпатичное (пар спустить) – возьмите и…зашипите. Наберите побольше воздуха и ш-ш-ш-шипите себе на здоровье. Обо всех недовольствах собой и миром. Обо всех своих претензиях и печалях. Обо всех, кто наступил вам на ногу или забыл вовремя позвонить. Проверено: помогает.
* * *
Начало в блоге Нина Заряна, пост 25 сентября.
Продолжение – 27 сентября 2012г.
Из книги "Что нужно, чтобы жить дружно. Весёлое воспитание для всей семьи". Заряна Некрасова, Нина Некрасова
http://blog.7ya.ru/fulltext-thread.aspx?cnf=Blogs&trd=33286
22.06.2012 11:21

Что будет весело папе делать вместе с ребёнком

Чтоб папа с ребёнком занимался охотно – помогите проснуться мальчишке в его очень взрослой душе! Как? очень просто: поддерживайте и восхищайтесь. И не пытайтесь руководить. А главное – не мешайте, даже если вам кажется, в таких безалаберных играх рождается особое притяжение друг к другу. Потому что «мы вместе и нам хорошо».

- Утром вскочить, натянуть на голову простыни и поиграть в привидений
- Надеть на ребёнка свой галстук и шляпу. И волю вместе похохотать
- Разговаривать не словами, а знаками. Или поговорить на неведомом языке
- Свечой на листе написать таинственное послание, чтобы мама потом раскрасила красками лист – и послание проявилось.
- Превращаться в циклопов, в роботов, в марсиан
- Устроить вигвам под столом
- Сделать «вертушку» из палочки, гвоздика и бумаги, а потом бегать с ней и кричать
- Накатать из ваты «снежки» и устроить сражение. Или – сраженье подушками
- Устроить домашний оркестр (дуть в ключ или в пустую бутылку, из крышек сделать литавры, а из самой кастрюли – барабан)
(продолжение следует)
29.12.2011 14:48

Книга - лучший подарок

Читаю по второму разу великолепную книгу "Не рычите на собаку", которая года 3 назад просто перевернула мои представления о дрессировке животных, и заодно представления о себе. И вдруг отчетливо понимаю, что в прошлый-то раз я ничего из нее не поняла. А теперь вот - да, понимаю еще как. И вот это поняла. И вот это. Позвольте, а что же я тогда в прошлый раз поняла, раз это перевернуло и развернуло и вообще?
И тут я вспоминаю, что такая же реакция у меня бывает на некоторые книги. Шекспира, Чехова, не сочтите за пафос, я читаю где-то раз в пять лет - и каждый раз думаю, что вот да, вот теперь-то я доросла наконец-то до Шекспира, и поняла его глубину. Так было и в 17, и в 23, и в 35.
Не сказать, что таких книг много, но ведь есть же! Не говоря уже о тех книгах, которые и написаны для того, чтобы к ним возвращаться постоянно. Например, Библия. Так что возможно действительно книга - лучший подарок. Если есть хорошая книга и нормальная голова.
Реклама





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2021, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

24.01.2021 05:05:23

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!