Здоровые зубы

Шикарные, белые как снег, ровные зубы обеспечивают лицу неповторимое обаяние, и логично их считают показателем превосходного здоровья человека, привлекательности, молодости. Так уж определилось, что у удачного и красивого человека несомненно должна быть обворожительная улыбка, которая вызывает расположение других людей, наделяет уверенностью в себе. И, все же, сегодня нелегко найти человека, у которого не было нарушений с зубами, главным образом, это бич всего рода людского. Собственно эмаль зубов больше всего портится от различных заболеваний, вредных привычек, нервозности, пищевых продуктов. Сохраняя зубы в отличном состоянии, мы, в любом случае, бережем свою красоту, крепкое здоровье. Безошибочно подобранные продукты, ежедневная гигиена, систематические осмотры у дантиста, режим питания, бесспорно, сделают Вашу улыбку обворожительной.

Когда вовремя не заботиться о полости рта, это, конечно, уничтожающе отражается на иммунитете и форсирует разные заболевания - киста во рту.

Чтобы зубы были в любой момент красивыми, никогда не утратили свою очаровательность, необходимо употреблять кунжут, миндаль, молоко, зелень, твердый сыр, молочные продукты, грецкие орехи, точнее, питательные продукты, богатые кальцием. Однако почти что на "нет" свести совершенно все лакомства, ведь сегодня всем известно, что сахар - главный недруг здоровья зубов. В случае если вы все-таки не можете обойтись без них, принимайте их во время приема основной пищи, по окончании чего естественно очищаете зубы. Ни в коем случае не перекусывайте в промежутке между обедом, завтраком, полдником, ужином, игнорируйте карамельки, жевательные резинки. Преследуя цель смягчить голод, употребите в пищу лучше сырую морковку, сельдерей, яблоко: они замечательно массируют десны и не нанесут ущерба зубам.

Ухаживать за зубами весьма легко, стоит обеспечивать постоянный уход по утрам и вечерам и хотя бы разок в полгодика посещать дантиста. К основным гигиеническим средствам полости рта принадлежат жевательные резинки, ополаскиватели, освежители, щетки, зубные пасты, зубные нити.

Ну а когда нежданно произошла неприятность: очень сильно заныл зуб, испробуйте старинные анестезирующие методы от зубной боли. И, однозначно , на следующий день направьтесь к доктору, потому что мало убрать зубную боль, желательно еще исцелить зуб!

Не забывайте, для того чтобы оставаться всякий раз здоровым, красивыми, молодыми нужно не допускать разрушений зубов, появления зубного камня, налета.
23.02.2015 01:40:31, bywixud





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

15.08.2018 18:01:38

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!