Здоровые зубы - здоровью любы

Привлекательные, белые, ровные зубы дают лицу особенное обаяние, и логично их считают показателем молодости, привлекательности, хорошего здоровья человека. Так уж определилось, что у удачного и красивого человека непременно должна быть обворожительная улыбка, которая вызывает расположение других людей, наделяет уверенностью в себе. И, тем не менее, сегодня сложно встретить человека, у которого не было нюансов с зубами, вероятно, это бич всего рода людского. Именно эмаль зубов наиболее обезображивается от негативных привычек, продуктов питания, стрессовых ситуаций, разных заболеваний. Сберегая зубы в хорошем виде, мы, так или иначе, бережем свою красоту, крепкое здоровье. Безошибочно подобранная пища, ежедневная гигиена, систематические посещения дантиста, режим питания, обязательно, сделают Вашу улыбку обворожительной.

Если своевременно не лелеять полостью рта, это, конечно, плохо сказывается на иммунитете и форсирует различные инфекции.

С целью, чтобы зубы пребывали всегда здоровыми, никогда не утеряли свою очаровательность, полезно употреблять молоко, миндаль, зелень, молочные продукты, твердый сыр, кунжут, грецкие орехи, то есть, пищевые продукты, богатые кальцием. Но почти на минимум ограничить абсолютно все сладенькие продукты, ведь в наше время аргументировано, что сахар - главный недруг хорошего здоровья зубов. В случае если вы все-таки не можете обходиться без них, кушайте их в течение приема основной еды, после чего безоговорочно очищаете зубы. Не перекусывайте в промежутке между ужином, обедом, полдником, завтраком, сторонитесь карамелек, жвачек когда начинать чистить ребенку зубы. Чтобы подавить голод, съешьте лучше сырую морковь, яблоко, сельдерей: они прекрасно массажируют десны и не нанесут проблем зубам.

Заботиться о зубах довольно просто, следует обеспечивать ежедневный уход дома и хотя бы один раз в полгодика навещать дантиста. К главным гигиеническим средствам полости рта относятся щетки, зубные нити, освежители, ополаскиватели, зубные пасты, жевательные резинки.

А если внезапно произошла неприятность: сильно стал ныть зуб, испробуйте народные анестезирующие методы от зубной боли. И, понятно, с утра пораньше направьтесь к доктору, ведь недостаточно убрать зубную боль, нужно еще подлечить зуб!

Знайте, для того чтобы оставаться постоянно здоровым, привлекательными, молодыми нужно не допускать разрушений зубов, появления зубного камня, налета.
27.06.2015 00:37:00, makumew





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

25.05.2018 19:34:22

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!