Профилактика COVID-19

Статиста роста числа заболевших красноречиво свидетельствует о том, что пришла вторая волна коронавируса. Заведующий 7 инфекционным отделением ГАУЗМО КЦВМиР Звенигород Цоколаев Заур Таймуразович @tsokolaevzaur @tsokolman эксклюзивно поделился рекомендациями по профилактике COVID-19:

«Следуйте стандартным рекомендациям ВОЗ для снижения риска коронавирусной инфекции:

• Часто обрабатывайте/мойте руки, используя антисептические средства на спиртовой основе или мыло и воду;
• При кашле и чихании прикрывайте рот и нос рукой или салфеткой — после использования сразу же выбрасывайте салфетку и мойте руки;
• Избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются признаки жара и кашель;
• Если у вас температура/жар, кашель, затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью и сообщите об истории своих перемещений лечебному заведению.

Споры по поводу эффективности ношения одноразовых или многоразовых масок до сих пор не прекратились. В любом случае, обязательно наденьте маску, если вы кашляете или чихаете. Помните, что маски являются эффективным средством только в комбинации с регулярной обработкой рук спиртосодержащим антисептиком или водой с мылом:

• Следует обработать руки спиртосодержащим средством или вымыть их с мылом перед тем как надеть маску.
• Следите за тем, чтобы надетая маска закрывала нос и рот без зазоров между лицом и маской. Не касайтесь маски во время использования; в случае прикосновения обработайте руки спиртосодержащим средством и вымойте их с мылом.
• Регулярно меняйте одноразовые маски и стирайте многоразовые.
• Снимайте маску держась за резинки сзади, и сразу же обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.

Во время пандемии как никогда важно сделать за собственным здоровьем:

• Регулярно занимайтесь спортом, по возможности гуляйте на свежем воздухе;
• Старайтесь следовать принципам здорового питания и не забывайте о приеме витаминов, особенно с наступлением осенне-зимнего “сезона простуд”.»

[ссылка-1]

картинка
09.11.2020 21:27:32,

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

02.12.2020 08:27:13

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!