Учимся японской мудрости и выбираем японскую кухню!

У каждого человека есть свои вкусовые предпочтения: кто-то любит поострее, кто-то покислее, а кто-то послаще. Но, несмотря на это, все те, кто стремится вести правильный образ жизни, стараются, чтобы питание в первую очередь было полезным. Витамины, минералы и другие полезные вещества организм должен получать именно из пищи. Но что это за пища? Какие блюда выбрать?
Предлагаю обратить внимание на великую, мудрую страну Японию. Вы только взгляните на японских женщин – тонкий стан, грация, врожденная женственность… Мужчины – сила, смелость, ум и другие качества, которыми можно охарактеризовать настоящего мужчину.
Помимо этого, прошу заметить, что японцы не страдают проблемами с лишним весов и проживают довольно долгую жизнь. Думаете, благодаря медитации или климату? Нет! Все начинается с питания. Каждодневный рацион коренного жителя Японии – это рис, морепродукты, овощи и зеленый чай. А, другими словами: клетчатка, кальций, магний, калий, йод, витамины группы А, В, С и другие жизненно необходимые элементы.
Японская кухня довольно разнообразна: легкие салатики, аппетитные супы, сытные горячие блюда, нежные суши и роллы, десерты, закуски и т.д. Все эти блюда готовятся очень внимательно и аккуратно. Главное для японца – это не насытить свой желудок, а насытить душу, т.е. получить моральное удовлетворение от пищи. Каждое японское блюдо – настоящее произведение искусства: рисинка к рисинке, листик к листику. Заметьте, что даже у нас в России мы не встретим неаккуратно приготовленные роллы или некрасиво уложенный салат. Хотя, конечно, к поварам у нас предъявляется гораздо меньше требования, чем в Японии. Там работать по этой специальности могут исключительно мужчины (считается, что тепло женских рук может испортить вкус и свежесть продуктов), а срок их обучения составляет пять лет (раньше было десять лет).
Каждый прием пищи у японцев – это целый процесс: приготовление, накрывание на стол, трапеза, включающая в себя порядка пятнадцати блюд, и наконец чайная церемония. Если вы решите побывать в Японии, обязательно примите участие в традиционном приеме пищи, т.е. обеде или ужине. Вот увидите, ваша жизнь поменяется в лучшую сторону!

картинка
11.03.2013 14:26:05, zp5vo





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

19.02.2019 08:56:04

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!