65,600
Завтрак 8.30
- 170 гр зерненого творога
- треть сосиск
- 25 гр белкового пирожного
- кофе черный б/с
Обед 13.30
- яблоко
- 2 мандарина
Ужин 19.00
- 2 бутерброда с икрой на бездрожжевых хлебцах, без масла
- стакан простокваши
Чай б/с
ВСЕ.
Статья дня
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
