Навыбирала всего на айхербе, как бы

Навыбирала всего на айхербе, как бы теперь все в одного подростка "впихнуть"))

Дано: мальчик 12 лет с большими физ нагрузками и повышенным возбудимым подростковым состоянием
Перегружать печень тоже не хожу, но витаминчики попить и спокойствия нам не помешает)

1. Витамины .
Какие то из этих, еще не решила точно
[ссылка-1] или [ссылка-2]
2. Для спокойствия сына и мамы глицинчик [ссылка-3] или [ссылка-4] . Какой из 2х думаю
3. Для концентрации внимания [ссылка-5] тк смотрю в книгу ,вижу фигу ,когда уроки делает((
4. Себе и ребенку на время осенне-зимнего сезона простуд.
Что то из этих
[ссылка-6]
[ссылка-7]
5. Еще рыб жир, но скорее всего себе,сыну не знаю когда давать .
[ссылка-1]
6. ой, еще же витамин С
[ссылка-1]

Думаю давать так :
Утро - витамины +концентрация внимания
День - Витамин С
Вечер - Глицин + дней по 10 Что то из этих
[ссылка-8]
[ссылка-9]