Марафон "Новый уровень жизни за 90 дней" 9-й день

Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее"
1. Бизнес
Программа минимум: Выйти на уровень 12%; программа максимум: Выйти на уровень 15% к концу марафона. Регистрировать 4 человека в неделю.
Сегодня все-таки поработала, правда, выполнила половину дневного минимума, хвалить себя не за что, результата пока нет.
2. Саморазвитие
Миллионер за минуту ждет своего часа.

3. Здоровье и красота
Питание: исключить майонез и булки с маслом можно только до 12:00
Майонез держусь, булки с маслом до 12.
Подтянуть тело: обязательная утренняя зарядка+в течение дня на выбор - а) планка, б) 10 мин танцы, в) стойка у стены 2 мин, г) приседания, д) отжимания, е) выпады.
сегодня - зарядка - да + приседания + стойка
Выпивать в день 2, 5 л воды (10 стаканов)
10
Витамины: Wellness Омега-3, семена льна, йодомарин заменяю на kelp
Омега - зачет, семена льна натощак - зачет, kelp - зачет

4. Улучшение окружающего пространства
Разгрести завалы в квартире.
Ой, только сейчас поняла, что вообще ничего...ну как так...выпадает этот пункт, надо держать в голове или на холодильник бумажку прикрепить
5. Семья
Регулярные разнообразные занятия с ребенком (читать книги, сортер, рисование, пластилин и др.)
Сегодня лего, много лего и мозаика
Каждый день фотографировать малышулю
Плюс