Итак...утро. 62,700
Меньше жрать. Без перекусов! 3-х разовое питание.
И зашейте мне рот...после 18.00!!!
Паралоша! Теперь ты не одинока)
В идеале - к своему 40-летию хочу 60 кг.
Срок - месяц.
____________________________________________________________________
Сиськи - НЕ ХУДЕТЬ! Талия - СТРОЙНЕТЬ! Трава - зеленеть. Птицы - петь. Гвозди - не торчать!)
____________________________________________________________________
а еще хотю обратно брю.....что-то как-то в рыже-красном мне не комильфо(
завтра куплю краску ;)
____________________________________________________________________
кто в компанию?
Светик, ну море позитива от тебя:) Я очень постараюсь тоже скинуть лишние кг. Хотя на самом деле, у меня сейчас главная задача подтянуть живот и над бедрами поработать:))
11.05.2012 10:24:02, Timrina
тыкс, ну 3 кило за неделю мона скинуть, если совсем меньше жрать))я в см считаю) мне надо еще 5см убрать с попца 11.05.2012 12:04:11, Паралоновая котлета
