Марафон "Новый уровень жизни за 90 дней" 33-й день

Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее"
1. Бизнес
Программа минимум: Выйти на уровень 12%; программа максимум: Выйти на уровень 15% к концу марафона. Регистрировать 4 человека в неделю.
Сегодня была планерка по очень актуальной и важной для меня теме - работа с новичками. Когда-то бОльшая часть моей работы состояла в общении с людьми, но как правило сложные, первые месяцы забываются и помнишь только, что это были нормальные рабочие моменты, даже, если я людей не знала, примерно представляла вопросы, которые они зададут, знала продукт с которым работала, поэтому проблемой это не было. Сейчас же, в отсутствии практики, появилась какая-то неуверенность, которая, видимо, слышится в моем голосе. Провела работу над ошибками, еще раз созвонилась с моими новенькими, вроде стало повеселее, девочки настроились на обучение, ну а я их поддержу, конечно!
2. Миллионер за минуту -
Читала, правда немного.

3. Здоровье и красота
Про меню сегодня вспомнила один раз, типа: "О! меню же ж надо!", ну и быстро переключилась на что-то, видимо, более важное.
Подтянуть тело: обязательная утренняя зарядка + в течение дня на выбор - а) планка, б) 10 мин танцы, в) стойка у стены 2 мин, г) приседания, д) отжимания, е) выпады.
Зарядка+стойка+планка
Выпивать в день 2, 5 л воды (10 стаканов)
10
Витамины: надо прикупить комплекс, семена льна, йодомарин заменяю на kelp
семена льна натощак +, kelp +

4. Улучшение окружающего пространства
Разгрести завалы в квартире.
тут сегодня -
5. Семья
Регулярные разнообразные занятия с ребенком (читать книги, сортер, рисование, пластилин и др.)
Чтение, в основном чтение
Каждый день фотографировать малышулю
Плюс
19.03.2015 23:12:58,

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

30.11.2020 04:50:48

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!