Дюкан-Дюканушка)

Так.начну с начала:
Оф. сайт Дюкана - там вес свой расчитываете и этапы - на коучинг не подписывайтесь, и сами справитесь отлично (если уж я сама все прочитала и дошла, то и Вы сможете))

[ссылка-1]

Список продуктов для Дюкана (там же и форум)
[ссылка-2]

Дневник девочки с советами (там много страниц,но можно начало почитать - ее историю)
[ссылка-3]

Татошкина кухня - здесь классные рецепты выпечки
[ссылка-4]

Болталка по Диете Дюкана ВК - здесь я и обитаю - спрашваю все что интересно и непонятно(хотя мне уже все понятно), рецепты беру отсюда, прочитайте в обсуждениях темы и фотографии с рецептами для разных этапов и мультиварки и выпечка - вообщем все!
[ссылка-5]

Это официальная по Дюкану группа ВК - но я туда не хожу особо,мне Болталки хватает
[ссылка-6]

Это моя страница - там в папке Сохраненные фото - все рецепты,которые мной проверенны и вкусные, я их в течении трех лет собирала))) И готовила.
[ссылка-7]

Инет-магазины по Дюкану
[ссылка-8]
[ссылка-9]
[ссылка-10]

Вроде все)))
06.10.2015 22:07:17,

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

30.11.2020 05:07:44

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!