Доброе утро:) худеющим

Кого-то - с началом, кого-то - с продолжением...

у меня день второй.

Какой же вкусный этот 5%-й Данон! Почему я не вспоминаю об этом в обычное время, когда хомячу всякие Даниссимо с шок. шариками и Активию с вишней...

Яблочное пюре фрутоняня - тоже супер)

Забыла вчера написать - менее противная и пахучая гречка (для тех, кто не любит) - зеленая (есть такая в супермаркетах).

Если что - запаривается она буквально за полтора-два часа.

Не пропадайте))) давайте друг другу поможем. Ато я все последние заходы дальше третьего дня не забиралась... Рис с томатным соком - это самое ужасное, что есть в этой диете. Буду думать, на что менять завтра.
09.10.2015 09:24:19,

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
Доброе утро ,всем будущим стройняшкам!отчет первого дня , запарился вчера на ночь гречку (обычную)но видимо воды много , поэтому утром получила густой суп.может конечно от крупы зависит (но покупала оптом 12 пакетов по 1 кг собаке , а у нее аллергия , вот буду 12 кг сама хомячить😂)ну , и зеленый чай.Вот с молоком не понятно сколько % можно и в литрах .и если что меня зовут Юля. 09.10.2015 09:48:13, Стетя(перси)
Литр)
Поэтому я в пакетиках её парю?
09.10.2015 11:40:05, Антонинка:)
Спасибо большое. 09.10.2015 11:44:45, Стетя(перси)
Привет, а что за диета? Я б начала за компанию. самый длинный опыт на Протасове 4 дня. 09.10.2015 12:44:33, Rada83
привет! 10тидневка , в начале блога расписана 10.10.2015 10:56:29, Марфут@
тфу, я во вчерашнем дне писала ( я на гречке , съела пакетик один , все . Творога на завтра нет еще , куплю часов не ранее 12 ( 09.10.2015 20:05:52, Марфут@
неправильныый подход - все продукты нужно заранее, утром обычно дурно... и чтоб не понапихать "хоть что-то" нужно чтоб было "правильное"
надо пойти рис сварить и овощей купить
а как брокколи готовить? Замороженную. Просто кипятком обдать? Без соли не противно будет?
09.10.2015 20:14:39, Антонинка:)
Брокколи можно на пару сделать 09.10.2015 21:24:08, Стетя(перси)
неправильный конечно ( но иначе не вышло ) . Дурно мне было вечером, руку пропорола ножичком (( фу ( Ну и я не понабиваю что попала , просто не буду есть )Канон смоталась купила, яблоки тоже
броколли на пару и они не противные __)) у меня за вчера -900 гр , вес 61,4
10.10.2015 10:55:42, Марфут@





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

26.10.2020 07:26:22

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!