Никто не сдался?) держимся? Держитесь!!!

ато я тоже... даже "5-дневку" без вас не выдержу, так то неудобно перед вами)))

вчерашний день, вроде, пережила нормально
нут вкуснее риса) в разы
сок томатный "сады придонья" восстановлен из томатной пасты (хозяйкам на заметку), только состав томатной пасты тоже нужно изучать внимательно (Помидорка - зэ бест).
а лучше - свежие помидоры...

купила по пачке креветок и кальмаров, пойду сварю яйца и схомячу белки. Мне на тренировку сегодня.

Всем хорошего дня) не забывайте пить побольше воды (только не на ночь!!!) на ночь/вечером лучше зеленый чай...

На завтра купила гречневые хлопья, мне они вкуснее и в МВ их просто молоком залил - не надо ничего запаривать. Пользы, конечно, меньше.
11.10.2015 08:49:17,

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
держимся пока. томатный сок без соли это бе... рис бурый вкуснее, конечно. добавила зеленого лука туда, иначе не естся. стыдно но счас пью кофе с с/з. без кофе засыпаю. сорвалась ))) съела кусоче отваной курицы сегодня и съела ложку меда. после меда голова кружиться перестала. не могу никак если хотя бы чайную ложку меда не съем за день. башка перестает вообще соображать

а рыбный день там 400 гр рыбы это понятно. а вот овощей сколько можно в граммах ? я весы купила кухонные. есть теперь где взвешивать все серьезно теперь с весами :0)
11.10.2015 18:28:53, Lo.
[пусто] 11.10.2015 19:25:08
Сколько съедите) огурцы, салат, брокколи и ты ды) 11.10.2015 19:31:02, Антонинка:)
Томат пила домашний , вспомнила , что в этом году консервировала .Рис отварной люблю , иногда просто так варю и ем .но вечером попробовала кусочек капусты кимчи. С овощами тоже вопрос сколько и каких? 11.10.2015 19:25:11, Стетя(перси)





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

04.12.2020 10:47:48

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!