Многие считают, что чем выше температура воды, тем быстрее младенец расслабится. Но верить этому стоит. Слишком горячая вода (около 40 град.) - это огромная нагрузка на сердце и сосуды крохи. От горячей воды малыш становится вялым и не получает от купания пользу. Вместо того чтобы потратить лишнюю энергию, он перегревается, что чревато беспокойным поведением, нарушением сна и ухудшением аппетита.
По рекомендациям педиатров, температура воды должна быть около 36- 37°С. Измерять температуру воды необходимо водным термометром. Многие привыкли делать это локтем, но полагаться на собственные ощущения не стоит – восприятие температуры очень индивидуально. Термометр для ванны «Рыба-шар» Chicco Baby moments [ссылка-1] изготовлен в виде яркой и забавной игрушки с термочувствительной полоской. Он не тонет в воде, измеряет температуру в интервале 32-38 градусов и обладает высокой точностью всего за 1 минута.
В возрасте 1 месяц ежедневное купание уже можно сочетать с закаливающими процедурами. Для этого постепенно снижайте температуру воды в ванне на 1 градус раз в одну-две недели, доводя ее до 28-30С. В такой водичке малыш будет вести себя активно, и устав во время купания, наверняка хорошо покушает и быстро уснет.
Автор фото: Mita Stock Images/Shutterstock
Опрос:
Вы закаливаете малыша во время купания?
1) Да
2) Нет
