Любое заболевание у малыша проще предупредить, чем лечить. Поэтому необходимо укрепить организм ребенка так, чтобы на отрицательное воздействие внешней среды он включал защитные барьеры и не давал болезни развиться. Для этого существует закаливание – повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию факторов внешней среды путем систематической тренировки. Закаливать младенца следует, начиная с первых недель жизни.
В возрасте до 1 года никаких особых процедур проводить не придется. Достаточно не перегревать ребенка, не укутывать на улицу, а одевать так, чтобы ему было комфортно. Поддерживать температуру в помещении, где находится малыш в районе 20-22 С. Переодевая ребенка, оставляйте его на 5-10 минут голеньким принимать воздушные ванны. Ежедневно старайтесь гулять на улице, если там плохая погода – оденьте тепло и оставьте малыша спать на балконе под вашим наблюдением.
Важным моментом закаливания в этот период является купание. В возрасте 3-4 недели начинайте постепенно снижать температуру воды: начиная с 36-37 С на 1 градус за 1-2 недели, доводя ее до 28-30 С.
Для точного измерения температуры воды удобно использовать термометр для ванны «Рыба-шар» Chicco Baby moments [ссылка-1] , который не тонет в воде, обладает высокой точностью и измеряет температуру всего за 1 минуту.
Лучше, если ребенок будет активно двигаться во время купания. Для этого следует перейти в большую взрослую ванну и начать занятия по грудничковому плаванью. Ребенок должен получать удовольствие от купания. Если малыш капризничает – не настаивайте, а попробуйте повторить попытку чуть позже.
С заботой от Chicco с 1958 года.
Опрос:
Вы знали, что термометр для ванны «Рыба-шар» Chicco Baby moments измеряет температуру воды всего за 1 минуту?
1) Да, пользуемся
2) Да, знали
3) Теперь знаем
4) Другой вариант
Автор фото: Kokhanchikov/Shutterstock
