простыла на 15 неделе беременности..

Первая беременность прошла без чихов так сказать, а сейчас уже на 15 неделе простыла, постоянно чихаю и сопли рекой. Ещё плюс сегодня горло начало першить, чешется прямо как будто. Что посоветуете беременной? Как вы лечились? От соплей ещё аква марис норм помогает хорошо, струя вымывает все вирусы, а микроэлементы морской воды оказывают местное противовоспалительное действие. Но вот горло полоскать вообще не могу, сразу почему-то рвотный рефлекс(( К терапевту пойду естественно, но знаю от подруги, что у нас антибиотики сразу беременным назначают, зачем? Прямо бум на антибиотики, даже организму не дают справится самому.