Как эффективно бороться с остеохондрозом поясницы ?
У меня не острый период. Надо для поддержания.Интересует только какие витамины посоветуете от остеохондроза поясницы пропивать , можно из Айхерба. И какие препараты хондороитина делаете уколы, мне врач сказал драстоп (это не обезболивающее, это помощь суставам) , но смотрю по отзывам не очень. Посоветуйте пожалуйста .
Помню обсуждали , но найти не могу тему.
Бассейн и лфк - это очевидные вещи.
