Стал много бегать, но есть проблема - забиваются ноги. Посоветовали походить на растяжку типа йоги. Дома лень самому заниматься.
Может кто-то подскажет хорошего йога и стретчинг инструктора?
Можно онлайн.
Я вообще ленивая насчет спорта. Решила, что мне проще сидеть и изготавливать что-нибудь из аксессуаров для красоты. Люблю закупаться материалами для творчества [ссылка-1] и творить для заказчиков.
08.09.2024 00:50:23, Karina_1258
