Меню на 5 дней на 1,5-2 тысячи.

Меню на 5 дней на 1,5-2 тысячи

Из конфы: [ссылка-1]

«Сейчас напрягусь и скажу. Правда, не на всю неделю. На пять дней скажу. Возможно, мы едим мало, кстати.
Вот купила кусок мяса, говядины, на 300 рублей. Там чуть меньше килограмма было. На косточке сварила суп. Суп (5ти-литровая кастрюля) едим уже пять дней и все не кончится никак. Помимо косточки туда пошло: 3 картофелины, три помидорки, три морковки, полпачки зеленой фасоли. 20+50+15+20 = 105 рублей.
Дальше, тот же кусочек мяса делю на три части. Крошу, тушу с овощами (заморозка). Овощи - это еще + 90 рублей (3 пачки). Это второе на три дня. Еще два дня питались курицей (бедра) - 60 рублей примерно. К ним сварила стакан гречки, посчитать её стоимость не могу :).
Итого: первое и второе на пять дней: 575

На завтраки - либо творог с курагой, либо овсянка с изюмом. На неделю - полкило сухофруктов хватает за глаза. Это еще 150 руб.
Творог - полкило, пачка молока и овсянка - еще примерно 150.
Итого: завтраки на пять дней: 300 руб.

На ужин такие варианты: 1. салат (из китайской капусты с помидорами) + картошка с кусочком селедки или другой рыбы, 2. морковный салат + гречка с печенкой.
Печень 150 рублей за кг. Все пять дней мы ее не едим, чередуем, но для упрощения расчетов считаю ее. Морковь - 30 руб/кг. За пять дней съедается два кг, то есть - 60 руб.
В другом варианте дороже салат, но селедка с картошкой дешевле печени.
Итого: ужины на пять дней: 210 руб.

Итого всего: 1085
Остались непосчитанными два дня. И еще я покупаю фрукты. Так и набирается 1,5-2 тысячи.»

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Меню на 5 дней на 1,5-2 тысячи

Загруженные изображения