Здесь были мои личные грудные достижения..-))
Для меня это отличный стимул двигаться дальше и в том же направлении..-))
это все упры эти, да? у меня грудь эта не дается(( и я не понимаю как вращать))
10.08.2012 16:11:31, Ума Турман
А за какой срок изменения пошли?
10.08.2012 17:13:51, Its4udo
ну, я с начала июня начала в этом "копаться", походы в фитнесс-центр как-то не особо сказались на её внешнем виде.
10.08.2012 17:39:06, КуКушонок-вреднюшонок
изменения заметны. А вес тот же или меньше?
ОФФ Все никак до этих упражнений не доберусь((( 10.08.2012 18:17:34, valuma
вес уменьшился, но вот прям не до желаемой отметки..-)) Но я еще не особо меняла свой "подход к еде", да и с тем, как кормит меня моя любимая свекровь, похудеть просто невозможно..-))
Упры советую, очень. И массаж, и контрастный душ. 10.08.2012 18:59:52, КуКушонок-вреднюшонок
ОФФ Все никак до этих упражнений не доберусь((( 10.08.2012 18:17:34, valuma
вес уменьшился, но вот прям не до желаемой отметки..-)) Но я еще не особо меняла свой "подход к еде", да и с тем, как кормит меня моя любимая свекровь, похудеть просто невозможно..-))Упры советую, очень. И массаж, и контрастный душ. 10.08.2012 18:59:52, КуКушонок-вреднюшонок
