Детское здоровье – сфера ответственности родителей

Забота с первых дней жизни. И даже раньше

Рождение маленького человека – это рождения тысячи вопросов у его родителей. Как уберечь детей от болезней? Отправлять их в детский сад или лучше как можно дольше растить в домашних условиях? Как составить такой рацион, чтобы ребенок с самого маленького возраста приучался к правильному питанию? Есть ли общий рецепт здорового детства? Ведь самое главное для многих молодых родителей – заложить те основы, которые позволят ребенку расти здоровым и радоваться жизни.
Безусловно, общего рецепта формирования и сохранения здоровья нет и никогда не было. Есть комплексный подход, учитывающий множество факторов: питание, закаливание, вакцинацию, и как именно поступать в той или иной ситуации, решают сами родители. Мы можем лишь дать общие рекомендации.

Когда дети болеют…
Когда дети болеют, то взрослые готовы на все, лишь бы облегчить их состояние. Но, к сожалению, часто бывает так, что после того, как болезнь отступила, родители уже не столько решительны: что-то откладывают, о чем-то забывают, а закаливание вообще отодвигают «на лето», чтобы было тепло. И в результате ребенок начинает болеть все чаще.
В медицинской практике даже есть соответствующее определение – «часто болеющие дети». Два главных критерия, по которым определяется, относится ли ваш ребенок к этой категории, - это возраст и количество перенесённых заболеваний в год. Итак, часто и длительно болеющие дети переносят в год:
до 1 года - 4 и более ОРЗ;
от 1 до 3 лет - 6 и более ОРЗ;
от 3 до 5 лет - 5 и более ОРЗ;
дети старше 5 лет - 4 и более ОРЗ.
Важно отметить, что у таких детей болезни носят обычно затяжной характер и продолжаются 10-14 дней. Вирусная инфекция, с которой начинается заболевание, часто имеет бактериальные осложнения, в том числе отит, пневмонию, трахеобронхит и т.д. Также у часто болеющих детей могут быстро формироваться хронические заболевания.
В целом, согласно наблюдениям, от 15 до 40% детей болеют респираторными заболеваниями значительно чаще, чем их сверстники, и именно на их долю приходится до 75% всех заболеваний ОРЗ.

В чем причина?
Если бы можно было назвать точную причину частых детских болезней, то их было бы легко победить. Но сложность в том, что состояние детского здоровья определяется множеством факторов. В их числе:
Особенности протекания беременности у матери. Сразу после рождения иммунитет ребенка – это фактически иммунитет матери, поскольку ребенок получает антитела от неё с кровью. Постепенно материнский иммунитет «иссякает» (поступившие в кровь ребенка антитела разрушаются), и тогда начинает работать уже иммунная система ребенка. А на её состояние оказывают влияние такие факторы, как частые простудные заболевания матери во время беременности, ангины, прием антибиотиков беременной, состояние угрожающего выкидыша, преждевременные роды или патология родов.
Характер вскармливания. Согласно проведенным исследованиям, длительное грудное вскармливание позволяет снизить риск возникновения респираторных инфекций у детей в первые два года жизни. Причем отмечается даже такая тенденция: дети, которых матери кормили грудью на протяжении полугода, были более устойчивы, чем дети, которые находились на грудном вскармливании только 4 месяца. Всего два «лишних» месяца питания материнским молоком давали большую устойчивость, в частности к пневмонии и отитам. Если же молока у матери недостаточно, то ребенку необходимо обеспечить максимально стабильный режим кормления смесью и не менять её, если у малыша нет аллергической реакции.
Перенесённые заболевания. На иммунитет ребенка влияют такие заболевания, как грипп, корь, пневмония, ангина, а также особые состояния организма – дисбактериоз, гиповитаминоз, рахит. Также постоянно ослабляют иммунитет хронические заболевания, в том числе гайморит, тонзиллит, аденоидит, вялотекущие и атипические инфекции, вызванные микоплазмой, пневмоцистой, хламидиями и другими возбудителями. Учитывайте, что к ослаблению иммунитета приводят глисты, поэтому необходимо регулярно обследовать ребёнка и следить за соблюдением им норм гигиены.
Нарушения режима дня, режима питания, отсутствие закаливания. Соблюдение несложных правил закаливания и обеспечение стабильного режима дня, казалось бы, очень простые меры. Но они дают хороший эффект, когда речь идет о формировании детского иммунитета.