Про грипп

На этой неделе получила несколько пресс-релизов про начинающийся сезон гриппа. Обещают активизацию каких-то штаммов вируса и масштабную эпидемию.
Продвигают образовательную программу "5 шагов против гриппа":
1. Соблюдайте правила гигиены!
Не пренебрегайте правилами личной гигиены. Следите за чистотой одежды и постельного белья. Регулярно убирайте и проветривайте помещения.
2. Ведите здоровый образ жизни!
Откажитесь от вредных привычек (курения, злоупотребления алкоголем), ведите подвижный образ жизни, придерживайтесь режима правильного питания, рационально планируйте свое время, чередуя работу и отдых.
3. Укрепляйте ваш иммунитет!
Регулярно занимайтесь спортом, подберите индивидуальную схему закаливания. Следите, чтобы в ваш ежедневный рацион входили продукты, богатые витаминами, минеральными веществами, аминокислотами.
4. Принимайте меры профилактики!
В случае возникновения угрозы эпидемии пройдите курс профилактики специальными лекарственными средствами или сделайте прививку.
5. Осторожно – грипп!
В случае недомогания обращайтесь к врачу. Исключите посещение работы и контакты с другими людьми. Носите маску, если заболели сами или если среди друзей и родственников есть заболевшие гриппом или ОРВИ.
Подробности для любознательных тут.

На сайте этой программы даже комикс нашелся :)
картинка


И приглашаю принять участие в опросе про грипп!

Опросот пользователя ПоЛе
Грипп
Болеете ли вы гриппом?
да, болею довольно регулярно
да, болею иногда, но не каждый год
нет, не болею
Прививаетесь ли вы от гриппа?
да, обычно прививаюсь
иногда прививаюсь
нет, не прививаюсь
Если вы прививаетесь от гриппа, то обычно какой вакциной?
отечественной
импортной
какой получится
не знаю
Какие из перечисленных способов профилактики гриппа вы применяете в период эпидемии?
народные средства, повышающие иммунитет (лук, чеснок и т.д.)
антивирусные лекарственные препараты и иммуномодуляторы
гомеопатические препараты
общеукрепляющие меры (витамины, закаливание и т.п.)
ограничение контактов

В случае заболевания гриппом обращаетесь ли вы к врачу?
да, обязательно
когда как
не обращаюсь
7я.ру - самый семейный сайт!
05.10.2012 21:34:34, ПоЛе
У меня мужа на работе прививают! А я просто редко болею, и даже правилами этими пренебрегаю, стыдно признаться)) 06.10.2012 23:41:00, malutka123





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

22.06.2018 17:44:13

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!