15 день

Утром натощак 66,800
Общая потеря веса за 2 недели 3,8кг
Полет нормальный, без голодовок и вполне комфортно)
Завтрак 8.45
- кашка гречневая с молоком
- кусочек творожной запеканки
- полстакана свежей голубики
- чай б/с
Между делом кофе с молоком б/с
Обед 12.45
- два сырно-ветчинных рулетика с чесноком
- 1 большое яблоко
- 2 мандарина
Между делом кофе черный б/с
Ужин 17.30
- печёнка с грибами в молочном соусе
- 6 помидорок черри
- 100 гр биойогурта с черникой
ВСЕ.
06.12.2011 11:35:23,

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

04.12.2020 15:02:21

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!