22 день

65,500 вес встал тчк)
или весы пошли на заговор против меня)
но я буду есть...не могу голодать...
Завтрак 9.30
- 180 гр зерненого творога со сливками
- ягодный пирожок из МакДака)
- кофе с молоком б/с
Обед 13.40
- криветки отварные (штук 12-13)средние, не мелкие
- 1,5 мандарина
Между делом Шиповник б/с
Ужин 17.30
- 5 миндальных орешков
- помидоры в собственном соку 4 шт
- 2 сосиски
- стакан простокваши.
Поздно - кофе б/с
Все.
13.12.2011 14:32:28, EkZotika





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

24.02.2020 15:11:31

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!