Клуб 21 день. День 4. Итоги

*** Тема анонсирована в конференции "СП: посиделки"

Ну и погодка. Вы живы? кто сегодня в строю?
Даже если вы ничего сегодня не успели сделать, до конца дня осталось еще целых 3 часа? Еще есть время!

12.03.2016 20:47:10, Мусюша

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Гремлю соплями, болит от этого голова, поэтому силовые не стала делать, сил нет вообще.
Усилием воли только что крутила обруч 15 мин.
Еще позанималась испанским 10мин на дуолинго. На сайте есть версия для русских. В приложении была только для аглийского. Хотя все равно это фигня,тк нет обьяснений почему так пишется или говорится. И я хоть и пытаюсь там что то запомнить и понять,но выхлоп в итоге никакой. 12.03.2016 21:21:02, lissachka

Хмм, а что ж тогда все на дуолингво подсели, раз фигня 12.03.2016 22:36:50, lacerta(gkfdey в системе)

Не знаю. Там просто даются слова, перевод произношение, потом небольшие предложения готовые. Обьяснений как что и откуда берется,куда ставится и тд нет. У меня по ходу учебы стописят вопросов возникает, а задавать не кому. 12.03.2016 23:26:05, lissachka

Заучивание фразами тоже полезно, чтобы фразы были на автомате, хотя, конечно, использовать дуолингво как единственный источник изучения языка бесполезно, он и останется практически никакой 12.03.2016 23:45:34, lacerta(gkfdey в системе)

На компе можно посмотреть объяснения (в приложении вроде нет этой кнопки, но точно не уверена). Внизу под заданием, типа Комментарии что ли. Надо не лениться туда заглядывать, тогда толку значительно больше будет. 13.03.2016 00:51:14, Планетка

Я не в приложении,а с телефона на сайте. Поищу заветную кнопку. Спасибо. 13.03.2016 10:48:09, lissachka

отлично! в спортзал съездили, английский поучила, немного почитала.
вчера не отметилась, вечером была без сил, т.к. за день очень много чего успела. 12.03.2016 21:30:40, Леньчикк

Живы, успели 12.03.2016 21:45:25, Fire

Я сегодня как вареная-ничего не хочу;на всех злюсь,все бесит и раздражает-видимо пмс,но всё сделала,планка увеличивается по времени и это радует. 12.03.2016 21:54:30, Millenium(v opto ovin-elena@mail.ru)

10 подтягиваний с опорой и учеба, все по плану)) 12.03.2016 21:59:12, Areka

Сегодня почему то сплю целый день, встала в 8:30, вроде на 2,5 часа дольше спала. Проснулась невыспавшаяся. Быстро детям сырников на завтрак сделала, потом пекла блины родителям. Вечером вторая партию пекла нам, с мясом)

Витамины все выпила, обруч 30 минут, планка 2 подхода по минуте 20 12.03.2016 22:00:24, Вока

Оля, обруч за подход 30мин? 12.03.2016 23:23:19, lissachka

Я в строю, на спорте не была потому, что много ходила.
Питание в общем наладила, но все время лишнее в рот тяну, сегодня кусок воблы слопала и не выплюнешь уже)) 12.03.2016 22:03:59, y_anna

Почти в строю
1 Упражнения для живота сделала, но не все
2 Для лица гимнастику сделала, опять без доп.процедур
3 Воды 15 % (кофе очень хотелось сегодня)
4 Испанский еще нет, но будет хотя бы 1 урок
5 Доделываю сейчас дочке шапку; книгу опять не брала в руки; сериал смотреть не буду, может посмотрю какую-нибудь комедию
6 Настроения нет, видимо оно все-таки зависит от погоды. На детей весь день сержусь, с мужем чуть поругались. Ноут отказывается работать, греется сильно и выключается. Телефон похоже тоже доживает последние дни - динамик на нем уже года 3 не работает, сейчас сенсор стал очень глючить, работает сам по себе. И еще я съела сегодня 4 пончика :(((( 12.03.2016 22:34:07, dobra.buba

Сегодня день прошёл позитивно, были гости...переделала только половину запланированного и съела кусок торта...

1) Массаж лица +
2) Планка +
3) Отжимания +
4) Упражнения -
5) ГКП -
6) Мучное не есть -
7) Маска для рук -
8) Список дел +
9) Учеба - 13.03.2016 00:30:19, Двигатель

Вообще по нулям. Даже английский не сделала. Не идет и все тут. Настраиваю себя. 13.03.2016 00:54:06, Планетка

Планка, английский и Кранах-старший. "Замыкала" я жутко весь день. Кранах разбудил, ибо то, что я увидела на выставке, мне оочень понравилось :) надо будет еще раз сходить, уже самой, бо дочка не оказалась поклонницей средневековой живописи и постоянно ворчала (тоже боролась со сном, но на нее благотворно подействовали Греческий и зал французской живописи 18в.). Главное, что не сидели дома целый день, как обычно. Вобщем, субботой я довольна :) 13.03.2016 02:40:15, shелковица

12 марта - один час зумбы и 50 приседаний.
Сегоднея -Бассейн, сауна, каскадный душ, 25 приседаний 13.03.2016 14:02:16, Фантина