Клуб 21. Сезон 4. День 5

*** Тема анонсирована в конференции "СП: посиделки"
Ну что, мои дорогие, сегодня мы преодолели небольшой рубеж. Уже 5 дней позади. Как у вас проходит 4 сезон. У меня на удивление, все идет по плану. Только вот книгу удается почитать немного.

Завтра у нас разгрузочный день. Я честно не знаю пока, что я буду есть или не есть. Но завтра совершенно точно никаких сладостей: ни печенек, ни тортиков, ни зефирок, ни сахара. Овощи и сыр, без него я никак не могу.

Кто еще смотрит сериал вместе. Если он вам совсем не понравился, давайте смотреть что то другое. В пятницу у нас будет сериально-книжная болталка.

А вот и мои котята-ребята. Добросовестно выполняли со мной все задание и подбадривали как могли.



И да, сегодня у меня рекорд 10 берпи против предыдущих 5.

А как прошел ваш день?
14.11.2016 19:04:01, Мусюша
Какие молодцы девочки! Мой никак не хочет повторять, исключительно мешает и орет если ругаю)))
Этот сезон пока вполне легко идет. Но я не стремлюсь похудеть, может поэтому)))
Сделала сегодня на руки с гантелями (6упр по 15раз, 3 подхода) и пилатес. Нашла очень хорошее видео с подробными обьяснениями.
[ссылка-1]

А чем надо разгружаться? Я такого никогда не делала.
Надеюсь хоть сериал Мажор посмотрю через приложение и наушники, тк спать в это время кладу мелкого.
14.11.2016 19:31:14, lissachka
Всем привет. Вчера не было сил отписаться...ни физических, ни моральных. Но самое тяжелое позади, две бессонные ночи и горлышко у малого нарвало(( В итоге имем 2-х сторонний отит и жуткую ангину...позади 2 вызова неотложки и 39,7((
Сегодня полегче, бегает уже, два дня на антибиотиках дали результат 37,3 ! Но не ест совсем, уже в 18,30 немного бульона уговорила попить, утром даже от воды отказывался.

Теперь о себе.... никаких зарядок, пилатесов, масочек и даже мытья головы(((
Два дня даже поесть некогда, да и аппетита нет совсем. Правда сегодня вечером 4 квадратика риттер спорта съела и кофе попила... вот вам и разгрузочка)).
А вчера, пока малой спал, блинов нажарила.... но самой есть как-то не хотелось.

Надо как-то себя брать в руки, завтра постараюсь наверстать уход.
Из сериалов буду смотреть Мажор, 1 сезон я тоже смотрела, понравился!
14.11.2016 19:56:45, Актив
Выздоравливайте! 14.11.2016 20:05:20, lissachka
спасибо 14.11.2016 20:15:53, Актив
Лапульки они у тебя)
Вместо зарядки у меня только несколько подъемов по лестнице. Ходила на узи, надо было подняться по лестнице на 3й этаж, поняла что еле еле забираюсь, с одышкой((( И вообще странное состояние, муж вечером обратил внимание на мое частое сердцебиение, как будто я километр бежала, а я всего лишь посуду загрузила в пмм((( Надо заниматься, тренироваться. Завтра начну с новыми силами, но потихоньку.
Книгу вчера начала читать, сейчас чуток продолжу. Сериал пока некогда смотреть. Да и выбрать не могу. Многое из того что советуют - криминал и детективы, а их не хочу.
14.11.2016 22:46:17, Планетка
Какие малышки умнички - стараются от мамы не отставать))) забавно как)) мильон позитива) 14.11.2016 22:49:43, Двигатель
Вот почему вам все удается- у вас помошники:)))
Все сделала, часть переложила на мужа:)) Главное же сделано:)
Зарядку и спать...
14.11.2016 23:42:38, Парижанка
У меня сегодня каланнетика. Разгрузочный день для меня что-то нереальное, попробую без сладкого-конфет-печенек завтра... 15.11.2016 01:46:53, Булочница
у меня из сделанного за вчера
Вакуум +
вместо вязания/вышивания испекла моим мальчикам пирожки
сериал не смотрела, смотрела Привидение по телевизору, очень люблю этот фильм, а еще Грязные танцы, запланирую на сегодня.
пока все
15.11.2016 11:55:49, Anett_X





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

16.07.2018 13:49:26

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!