Клуб 21. Сезон 5. День 1

Ура! Ура! С 1 декабря вас! До Нового года остался 31 день! Декабрь всегда вызывает неоднозначные чувства: и зима, и конец года, и подготовка к новому году, и покупка подарков. А чтобы это все не навалилось как снежный ком, надо найти баланс между внутренним миром и внешними проблемами. И эти 3 недели мы проведем с вами в нирване :))) будем заниматься любимыми делами, зарядкой, слушать музыку и пить ароматный чай.
Кстати, я вот только недавно для себя обнаружила, что чай можно пить не только с лимоном, но и с апельсином. И это очень вкусно!

А ха, ха , вчера я обещала объявить сегодняшний день днем шагомера. Но на улице такой дубак, что на моем шагомере набралось едва 2500 шагов. Я пыталась пробежаться по дому, но меня захватил зефир. В общем, сегодня вместо шагомера у меня зефир цитрусовый микс. Но пробовать я его буду только завтра, и только утром.
А сегодня была утренняя зарядка, планка , день без сладкого и мучного.

Ну что, у вас есть новые цели? У меня да! Записалась на фотосессию. Для того, чтобы влезть в кадр надо скинуть пару кило. Постараюсь приложить все усилия. Еще у меня книга из библиотеки до 7 декабря, но до этого я ее явно не прочитаю. Продлю, но прочитаю в этом году. Ну вот, пока все.
Кстати, я стала пить больше воду. Каждый раз, когда я вспоминаю, что вечером мне надо писать отчет, я иду и пью воду :))))