Клуб 21 день. День 14. Итоги
*** Тема анонсирована в конференции "СП: посиделки"
Перекличка. Кто на месте?
19.04.2016 21:46:32, Мусюша
Я с Вами) Упражнения правда заброшены пока) Но зато катаюсь на велике вечером) Так приятно с непривычки ноют мышцы)
19.04.2016 21:57:03, iri_09
Меня сегодня дочка тренировала, как их на балете. Ну скажу я вам, я чуть не тогось. Балериной мне не суждено было стать, да и фиг с ним.
Английский, английский, пойду поучу, если на 7ya не застряну 19.04.2016 22:02:53, Мусюша
Английский, английский, пойду поучу, если на 7ya не застряну 19.04.2016 22:02:53, Мусюша
Ваша фотка про меня))) планка + день 10-ки
19.04.2016 22:08:15, *Бася*(напевая)
Я вот уже 2 дня думаю про диету, но, наверное, я не понимаю зачем нужна диета. Потому что я себя знаю. Даже если я ее осилю, я все равно вернусь к своему режиму питания, а 10 дней моно еды для меня стресс. Я на второй день начинаю всех ненавидеть, кричать и ругаться.
но каждому свое
Так что вам сил и успехов! 19.04.2016 22:38:48, Мусюша
но каждому свое
Так что вам сил и успехов! 19.04.2016 22:38:48, Мусюша
В 1 - раз прекрасный -держалси долго)))
2 - раз тож ничё так
3 - вeрнулси - но это гормональноe.Удавалось убрать 3-4 кг
Сeйчас послe темы Антонинки рeшила попробовать вот так + планку. До этого была классичeская 10-ка из блога Антонинки))). 19.04.2016 23:41:52, *Бася*
2 - раз тож ничё так
3 - вeрнулси - но это гормональноe.Удавалось убрать 3-4 кг
Сeйчас послe темы Антонинки рeшила попробовать вот так + планку. До этого была классичeская 10-ка из блога Антонинки))). 19.04.2016 23:41:52, *Бася*
Сегодня ессно не побежала, дала мышцам восстановиться. Еле хожу. Завтра бегу в новеньких кроссах, надеюсь за вложенные в них деньги, они меня сами нести будут)))
19.04.2016 22:35:33, lissachka
