Но я не хочу, чтобы вы воспринимали это как новую жизнь. Это просто один шаг вперед. Это возможность узнать себя и почувствовать на что вы еще способны.
Я очень благодарна, что вы рядом. И мы поддерживаем и подбадриваем друг друга. И общими усилиями у нас обязательно все получится.
Для худеющих, и для тех, кто вечно не доволен своей фигурой - статья [ссылка-1]
Любите себя, уважайте себя, получайте положительные эмоции, меняйте свои мысли и отношение к тем ситуациям, которые вас раздражают.
Ну и , конечно, впереди теплые выходные. Но не забывайте, что привычка - это каждый день. Поэтому не забываем то, что наметили. Отдыхаем, занимаемся спортом, читаем и получаем заряд положительных эмоций.
С началом сезона вас, девочки!
И жду первые отчеты.
