Посещаемость нашего сообщества, скажу я вам, низкая. В такие моменты мне кажется, что все это зря. 3-4 постоянных ''клиента''. Девочки, скажите честно, это кому то нужно?
Что то мне кажется, у нас нет плана занятий. Нет цели. Каждый тихонько что то то делает, но это можно и без клуба делать.
Осталась неделя. Есть ли у вас сдвиги? Может вы открыли в себе какой то талант или желание заниматься чем то интересным.
Я сегодня наконец то выпила литр воды. И эту неделю обещаю пить 1-1,5 в день. Завтра добавлю нагрузку и буду готовиться к новогоднему платью, т.к. пока в него не влезаю
А что у вас?
Клуб 21. Сезон 4. День 14
*** Тема анонсирована в конференции "СП: посиделки"
23.11.2016 20:41:02, Мусюша
Не знаю кому как, а мне клуб помогает) Забью я на эту зарядку, если не клуб. Последние дни делала облегченный вариант, а сегодня прямо по полной, сразу думала вот отчитаюсь вечером, все по-честному) Еще и квартиру отдраила. Так что в целом довольна собой сегодня.
Насчет плана и целей - общие цели конечно объединяют. Может быть нам поставить в следующем сезоне общие цели, но чтоб каждому как говорится "по потребностям". Например, одно дело в день для тела, одно для души, одно для семьи. Ну или другое что-то в этом духе. А что именно сделать - каждая для себя сама решает. И получится вроде бы и общие цели, и в то же время у всех свои. Мы же все разные. Как думаешь?
П.с. А насчет билетов на органик дей или как его там, я писала пару дней назад, не найду теперь ответила ли ты? Вроде жалко если пропадет) Может кому интересно. 23.11.2016 21:51:27, Планетка
Насчет плана и целей - общие цели конечно объединяют. Может быть нам поставить в следующем сезоне общие цели, но чтоб каждому как говорится "по потребностям". Например, одно дело в день для тела, одно для души, одно для семьи. Ну или другое что-то в этом духе. А что именно сделать - каждая для себя сама решает. И получится вроде бы и общие цели, и в то же время у всех свои. Мы же все разные. Как думаешь?
П.с. А насчет билетов на органик дей или как его там, я писала пару дней назад, не найду теперь ответила ли ты? Вроде жалко если пропадет) Может кому интересно. 23.11.2016 21:51:27, Планетка
Татьяна, я про билеты на органик читала. Спасибо большое. Но я ни к йогам, ни вегетарианцам, ни в ппшникам, ни к зожниках никак не отношусь, хотя иногда думаю, что неплохо бы было. Когда дети болеют, иногда я думаю, что я вообще никогда не выйду даже на улицу. В магазин бегом и обратно.
К сожалению, я пока воздержусь 24.11.2016 13:26:20, Мусюша
К сожалению, я пока воздержусь 24.11.2016 13:26:20, Мусюша
Меня прям очень стимулирует и вдохновляет клуб.
Сегодня из сладкого квадратик козинак и все. И остальная еда легкая и прям мне так хорошо сейчас, нет тяжести.
Пилатес в обязательной программе сделала.
Танечка, не бросай нас, ты делаешь очень хорошее дело, некоторые не пишут, но читают тебя и делают. 23.11.2016 22:01:11, lissachka
Сегодня из сладкого квадратик козинак и все. И остальная еда легкая и прям мне так хорошо сейчас, нет тяжести.
Пилатес в обязательной программе сделала.
Танечка, не бросай нас, ты делаешь очень хорошее дело, некоторые не пишут, но читают тебя и делают. 23.11.2016 22:01:11, lissachka
я открыла в себе желание заниматься йогой, т.к. она открылась в нашем физультурно-оздоровительном центре :-) Хожу на фитнес по мере физ. возможностей, т.к. чето самочувствие подводит немного...
мне нравится, когда есть клуб :-) цели у меня есть, надо сбросить 10 кг, но не получается пока, вот запланировала анализы-эндокринолога... 23.11.2016 23:07:32, Булочница
мне нравится, когда есть клуб :-) цели у меня есть, надо сбросить 10 кг, но не получается пока, вот запланировала анализы-эндокринолога... 23.11.2016 23:07:32, Булочница
совесть мучает, не все успеваю, но если бы не мучила, то вообще ни чего не делала бы. у меня это первый, пробный сезон совпал с большой нагрузкой на работе. Пытаюсь в ногу с вами идти.
23.11.2016 23:22:34, chizhik5
НУЖНО!
Вот не всегда пишу, но стараюсь))
Я стала заниматься после приличного перерыва, опять читаю вечерами и по возможности выполняю все намеченные дела связанные со здоровьем ребенка.
Можно в след. раз давать задания на день, например занятия из жиротопа, приготовить какое-то блюдо, найти время для чтения книги + свои цели.
Я благодаря клубу держу вес и выполняю намеченные дела, а то даже как-то стыдно вечером без отчета заходить. 23.11.2016 23:32:47, JDU
Вот не всегда пишу, но стараюсь))
Я стала заниматься после приличного перерыва, опять читаю вечерами и по возможности выполняю все намеченные дела связанные со здоровьем ребенка.
Можно в след. раз давать задания на день, например занятия из жиротопа, приготовить какое-то блюдо, найти время для чтения книги + свои цели.
Я благодаря клубу держу вес и выполняю намеченные дела, а то даже как-то стыдно вечером без отчета заходить. 23.11.2016 23:32:47, JDU
Всегда люблю вас читать! Вы хорошо пишете и отлично улавливаете происходящее:)
24.11.2016 00:40:12, Vanilla
