Йога
*** Тема анонсирована в конференции "Беременность и роды"
Девочки,нужен совет,может кто знает не опасно заниматься йогой для беременных? Не хочется"расслабляться",надо держать себя в форме...
03.08.2011 21:49:02, Nini
Есть специальные упражнения для беременных. Но я, при регулярных занятиях йогой до беременности с её наступлением ничего делать не стала. Захотелось мне дать телу отдохнуть с учетом, что и так нарузка будет что надо :)
03.08.2011 22:15:35, СОМаКсюша
