Как есть и не толстеть?
16.01.2016
20:09
Не буду оригинальной, если скажу, что каждая девушка 40+ мечтает найти свою таблетку для похудения. Конечно, я понимаю, что это миф, что нужно правильно питаться, соблюдать баланс КБЖУ, заниматься спортом... скучно, да? В период новогодних...
Комментарии (1)
Как есть и не толстеть?
13.01.2016
16:15
Не буду оригинальной, если скажу, что каждая девушка 40+ мечтает найти свою таблетку для похудения. Конечно, я понимаю, что это миф, что нужно правильно питаться, соблюдать баланс КБЖУ, заниматься спортом... скучно, да? В период новогодних...
Комментарии (46)
хвастану протеином
26.10.2015
12:01
оговорюсь сразу, белков в моем питании катастрофически не хватает, с весны начала считать КБЖУ, подключила фитнесс, похудела уже на 8 кг. Решала вопрос с помощью аминокислот фри, но их постоянно пить не надо. По правде сказать, напрягает в моем...
Комментарии (7)
про мои похуделки
01.09.2015
13:50
Доброго всем дня! Последняя беременность и ГВ как всегда не лучшим образом сказались на фигуре, 10 нажитых непосильным трудом, читать токсикозом, килограмм, никак не желали меня покидать. В анамнезе попытки скорректировать питание, вечерние...
Комментарии (53)
Клетчатка для похудения и не только
01.09.2015
11:38
Клетчатку я полюбила нежно после весенних похуделок. Теперь стараюсь принимать ее регулярно. Близкой родственнице клетчатка помогла справиться с очень деликатной проблемой, мучившей ее в последние несколько лет - запорами. Для справки: клетчатка...
Комментарии (0)
