Как повысить вероятность рождения здорового ребенка

Многие задаются вопросом, можно ли повысить вероятность рождения здорового ребенка и какие существуют методы. Исследование греческих ученых подтверждает, что шансы есть, если придерживаться средиземноморской диеты.
Что же это за диета и какие ее основные компоненты читайте далее>>

Опрос:
А Вы в период беременности соблюдали определенные принципы питания?
1) Да, полностью
2) Да, частично
3) Нет, ела все подряд
4) Не скажу
5) Другой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #ребенок #диета #здоровье

31.01.2018 18:11:32, Здоровье мам и малышей. В гостях у доктора Алены

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Диеты не придерживалась, ела всё что мне хотелось, и вредное и полезное)) особенно много ела вредного (жирного и тяжелого, со специями и консервантами), потому что понимала, что после того как рожу, придется придерживаться диеты кормящих. Наедалась на будущее)))) 31.01.2018 20:17:29, YuliYa

Не понимаю, как такая диета могла способствовать благополучной беременности. Слишком много углеводов и довольно скудное кол-во белка. А белок при беременности очень важный, причем не растительный, а животный. Я бы не стала такой диеты придерживаться. 01.02.2018 10:08:31, MissAng

К сожалению, никто никому никогда не может гарантировать рождение здорового ребенка. Ни образ жизни, ни привычки, ни спецмероприятия не помогут. "Человек предполагает, а Бог располагает".... 02.02.2018 16:07:30, Ktyjxrf

Согласна с вам на все 100%. Есть родители, которые помешаны на ПП, а дети болеют и наоборот. Но всегда хочется сделать все, что зависит от тебя для лучшего будущего своей крошки. ""На Бога надейся, а сам не плошай". 03.02.2018 20:17:38, TonyKa08

При беременности питалась практически как обычно, только фаст-фуд ограничила и прибавила количество съедаемых фруктов. 02.02.2018 17:57:54, snezhnaya.zima2014

Пыталась соблюдать принципы правильного питания, но иногда позволяла себе сладкое. 03.02.2018 21:24:14, MamaLora

Я только жду первого ребенка, но проблем с питанием у меня нет. Еще задолго до беременности на протяжении многих лет я придерживалась здорового образа жизни и здорового питания. Поэтому сейчас мне не нужно привыкать к чему-то новому. Надеюсь, что моему ребенку мои принципы только помогут. 07.02.2018 11:11:39, velgahelena1980

Мне кажется, что достаточно просто вести здоровый образ жизни и принимать витамины. 09.02.2018 13:01:21, iriska1309

Я начала планировать свою беременность за полгода. Прекратила принимать противозачаточные таблетки, привела в норму работу кишечника и желудка, запломбировала зуб, а также исключила из своего рациона чипсы, без которых я просто не могла, покупала каждые выходные. Где-то за 2 - 3 месяца - начала принимать специальные витамины. Во время самой беременности, это было как раз лето, очень много ела фруктов и овощей, а также мяса, ну очень его хотелось. Сладкое не ела вообще. Молочное 2 раза в неделю. Ребёнок родился, слава Богу, здоровым и крепким. Теперь моему сыну 5лет, и он тоже очень любит мясо, а на сладкое даже не смотрит, шоколада еще и не пробовал, просто не хочет и все. Считаю, что беременность надо планировать, чтобы потом не было неприятных сюрпризов со здоровьем, а во время вынашивания ребёнка надо отказаться от вредные привычек и употреблять больше полезной пищи, это как минимум. 09.02.2018 13:47:08, Svetulya(16

Я всегда слежу за своим питанием, а во время беременности особенно, ведь если сам о себе и своем ребенке не будешь заботится, то кто? Меня больше удивляют люди, которые могут целый день ничего не есть, потом жалуются: там болит, там тоже - ой, это экология. 11.02.2018 18:15:26, cat5543

Да, соблюдала. Помню, нашла большую статью, где был расписан первый триместр, когда что закладывыается и формируется и на какие продукты делать упор. 11.02.2018 19:49:31, djudjuKA

Как повысить вероятность рождения здорового ребенка

Загруженные изображения