Официальная группа форума http://gynea.ru/forum

Рекомендации от Роскачества: как выбирать креветки

21.06.2018 21:59
Креветки являются одним из популярнейших продуктов во всем мире. Согласно современным правилам рационального питания в пище необходимо присутствие достаточного количество белка. Кроме этого, должно быть ограничение в насыщенных жирах животного происхождения. В связи с этим диетологи рекомендуют отдавать предпочтение рыбе и морепродуктам, к которым и относятся и креветки. Наталья Григорьева (специалист по anti-age-медицине, врач-диетолог) считает, что их можно смело использовать во всех системах здорового питания и в любой прием пищи. «У креветок масса плюсов: мало калорий, но много белка, различных микроэлементов – фосфора, цинка, меди и определенное количество йода. Белок – это строительный материал для всех клеток, гормонов и ферментов. Цинк – элемент, необходимый для синтеза половых гормонов и для роста мышечных волокон, а также для поддержки работы иммунной системы. Фосфор – структурный элемент костей и зубов. Медь входит в состав ряда ферментов, ответственных, в частности, за образование коллагена и эластина. Йод входит в состав гормонов щитовидной железы».
Чтобы получилось вкусное блюдо из креветок, необходимо уметь выбирать этот продукт правильно. На что необходимо обращать внимание читайте далее>>
Опрос:
Любите креветки?
1) Да
2) Скорее да
3) Другой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #креветки #белок #здоровье
Фото: marco mayer/Shutterstock

картинка

Рекомендации от Роспотребнадзора: как защититься от жары

20.06.2018 23:54
Роспотребнадзор в ряде регионов РФ зафиксировал наступление жары, температура воздуха при которой превысила средние многолетние значения для этого периода года.
Необходимо помнить, что повышение температуры и в пределах открытой местности, и в помещении может негативно влиять на состояние здоровья, в особенности детей и людей пожилого возраста. Возможно обострение хронических заболеваний, также перегрев организма и резкое ухудшение здоровья.
Что же делать, чтобы избежать всех этих неприятностей читайте далее>>

Опрос:
Как Вы спасаетесь от жары дома?
1) Открываю окна/форточки
2) Включаю вентилятор/кондиционер
3) Принимаю ванну/душ
4) Пью большое количество жидкости
5) Все вышеперечисленное
6) Свой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #лето #жара #здоровье
Фото: Anna Gordeychuk/ Shutterstock
картинка

В Таиланде можно заразиться «лихорадкой жирафов»?

19.06.2018 20:16
Таиланд – одно из любимейших туристами мест для отдыха. Это красивое экзотическое место имеет некоторые опасности, о которых не все знают. Три жительницы Благовещенска, отдыхавшие на одном из пляжей острова Пхукет, были заражены «лихорадкой Денге», которая еще имеет называние «лихорадка жирафов». Диагноз им был поставлен амурскими врачами.
Подробнее о заболевании и состоянии туристок читайте далее>>

Опрос:
Вы отдыхали в Таиланде?
1) Да
2) Хотелось бы
3) Другой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #таиланд #лихорадка #денге
Фото: Vibrant Image Studio/Shutterstock

Рекомендации от Роспотребнадзора по выбору клубники

18.06.2018 13:45
С приходом лета начинаются вкусные ягодные сезоны. Одна из вкуснейших ягод - клубника. Несмотря на то, что она круглый год может продаваться в магазинах, ягода «с грядки» приносит больше удовольствия.
При выборе вкусной клубнички необходимо учитывать некоторые важные моменты, о которых сообщает Роспотребнадзор.
Как определить спелый и качественный плод, в каком случае клубнику не рекомендуется употреблять, можно ли определить спелость ягоды, не пробуя ее, как рекомендуется мыть клубнику и кому она может быть противопоказана читайте далее>>
Опрос:
В каком виде клубника вкуснее?
1) «С грядки»
2) В клубничном варенье
3) В виде джема
4) Замороженная
5) В любом виде
6) Не люблю клубнику
7) Свой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #клубника #лето #здоровье
Фото: редактор Анна Шатохина, дизайнер Юлия Осинцева/AIF

«Идеальная» женщина

14.06.2018 15:14
Как вы думаете, как должна выглядеть идеальная женщина? Элис Робертс (профессор Бирмингемского университета, антрополог) представила нашему вниманию улучшенную версию представительницы слабого пола, лишенную всех эволюционных недостатков, которые могут быть присущи телу человека.
«Идеальная» женщина была разработана для документального фильма, который рассказывает о научных перспективах создания совершенного человека. Продолжение читайте>>

Опрос:
По Вашему мнению, «идеальная» женщина, представленная антропологом, действительно идеальна?
1) Да
2) Скорее да
3) Другой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #идеальнаяженщина #женщина #здоровье
Фото: BBC

картинка

Необычный кофе с брокколи

13.06.2018 17:22
Существует несколько вариантов пробуждения организма после сна. Многие любят начинать утро с ароматной чашечки кофе. На сегодняшний день существует множество его видов, каждый из которых по-своему вкусен и неповторим. Казалось бы, можно ли еще чем-то удивить любителей кофе?
Австралийские ученые для кофеманов изобрели новый вид кофе, в составе которого присутствует порошок из брокколи. Почему возникло такое неожиданное сочетание читайте далее>>

Опрос:
Хотели бы попробовать кофе с брокколи?
1) Да
2) Скорее да
3) Другой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #кофе #брокколи #здоровье
Фото: MR.Yanukit/Shutterstock

картинка

Роды по телефону?

12.06.2018 13:32
В Астане женщина родила ребенка с помощью диспетчера call-центра городской станции скорой медицинской помощи.
Станция скорой медицинской помощи: «На пульт 103 поступил вызов и диспетчер, узнав, что женщина рожает, давал рекомендации: как правильно дышать и что делать. В итоге женщина родила ребенка дома до приезда бригады «скорой» помощи».
Продолжение читайте>>

Опрос:
Где лучше всего рожать?
1) В платном роддоме
2) В бесплатном роддоме
3) Дома
4) Затрудняюсь ответить
5) Свой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #роды #ребенок #здоровье
Фото: michaeljung/Shutterstock
картинка

Шесть самых частых ошибок родителей - основные причины избыточного веса у детей

11.06.2018 22:42
Большинство российских детей возрастом 3-13 лет едят сладости (шоколад, торты, конфеты) ежедневно либо несколько раз в неделю. Таким образом, нет смысла удивляться о существующем количестве детей с избыточным весом. По прошлогодним данным Московской области, когда под наблюдение были взяты 35,5 тысячи детей с нарушениями эндокринной системы, у каждого второго из них было ожирение.
Чаще всего проблемы с избыточным весом возникают у людей с избыточной массой тела (а значит, и со здоровьем) исходят из семьи. Родители, сами того не замечая, своих детей подводят к лишнему весу. Как же избежать этого и какие ошибки наиболее распространены в данном случае рассказывает Мария Гмошинская (педиатр и детский диетолог, доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи) читать>>

Опрос:
Практикуется ли в Вашей семье «награда» ребенка сладостями?
1) Да, часто
2) Да, редко
3) Мы еще малыши
4) Другой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #ребенок #ожирение #избыточныйвес
Фото: Zoroyan/Shutterstock

картинка

Секрет успеха Стильняшек раскрыла Асмик Геворгян

10.06.2018 13:40
Дизайнер детской одежды бренда Стильняшка на мастер-классе в модельном лагере в Сочи Роза Хутор (июнь 9 июня 2018 г). #stilnyashkacamp раскрыла секрет своего успеха. И поделилась планами - скоро появится новая коллекция 0+ вдохновленная своей дочерью!
«Я всегда была одета очень необычно. Еще будучи студенткой, всегда сама шила себе одежду, так как не нравилось то, что продавалось в магазинах. Смотреть видео и читать продолжение>>

Опрос:
А Вы пробовали сами шить одежду?
1) Да
2) Хотелось бы попробовать
3) Другой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#дизайнер #одежда #секрет

51-летняя жительница Владивостока родила тройню

09.06.2018 18:40
Радостное событие 4 июня произошло у 51-летней жительницы Владивостока – первые роды. Она родила тройню - двух мальчиков и одну девочку. Малыши родились с маленьким весом: мальчики - 1480 и 2300 граммов, а девочка оказалась самой крупной - 2400 граммов.
Продолжение читайте>>

Опрос:
Во сколько Вы родили первого ребенка?
1) до 20 лет
2) 20-30 лет
3) 30-40 лет
4) после 40 лет
5) не скажу
6) свой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #роды #тройня #дети
Фото: Angela Luchianiuc/Shutterstock

картинка
Реклама





Метки сообщений

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2018, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

22.06.2018 18:19:47

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!