Ненасыщенные жирные кислоты омега-3 снижают уровень стресса и агрессивность?

Согласно данным исследования, ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл определили, что при регулярном употреблении ненасыщенных жирных кислот омега-3 снижается уровень стресса и агрессивность.
Если в рационе питания детей высокое содержание омега-3, они ведут себя спокойнее сверстников, что положительно влияет и на нервную систему родителей. Продолжение читайте >>

Опрос:
Любите морепродукты?
1) Да
2) Скорее да
3) Другой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #омега3 #стресс #здоровье
Фото: Lapina Maria/Shutterstock
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.