Советы по здоровому питанию школьников от диетолога

Начинаются школьные будни и у родителей возникает вопрос, чем накормить ребенка и как разнообразить меню. Детское здоровье имеет прямую связь со сбалансированным питанием и достаточной физической активностью, что способствует правильному развитию организма. Какой должен быть оптимальный рацион здорового питания школьника рассказала Антонина Стародубова (главный диетолог Департамента здравоохранения г. Москвы).
Что должно входить в рацион питания школьника и какие моменты в питании очень важны читайте далее>>

Опрос:
А Вы знали, что на завтрак нежелательны блюда с высоким содержанием сахара, соли и жиров?
1) Да, знали
2) Теперь знаем
3) Другой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #школьник #питание #здоровоепитание
Фото: Евгений Биятов/РИА Новости