Как вернуть форму после праздников?

Затяжные праздники чаще всего сбивают привычный режим питания и его рацион. Изобилие нездоровой и калорийной пищи в дальнейшем отрицательно сказывается на здоровье, поэтому желательно возвращаться в привычным ритм жизни. Что советует делать в данном случае Антонина Стародубова (главный диетолог столичного департамента здравоохранения, заместитель директора по научной и лечебной работе ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, доктор медицинских наук) для восстановления организма в былую форму после праздников читайте далее >>

Опрос:
Любите поесть на ночь?
1) Да, всегда
2) Да, иногда
3) Не помню
4) Другой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #праздники #питание #здоровье
Фото: Gamzova Olga/Shutterstock
картинка
14.01.2019 23:35:52, Здоровье мам и малышей. В гостях у доктора Алены





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

24.02.2020 14:22:46

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!