В чем опасность недосыпа?

По словам медиков Общеклинической больницы Массачусетса, сон, длительность которого менее 7 часов в день, отрицательно сказывается на здоровье - повышает риск инсульта.
Данное утверждение основано на проведенном исследовании, участие в котором принимали грызуны. Подробнее о нем читайте далее >>

Опрос:
Вы высыпаетесь?
1) Да, всегда
2) Да, иногда
3) Хотелось бы
4) Другой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #сон #недосып #здоровье
Фото: Happy monkey/Shutterstock
картинка
17.02.2019 22:37:03, Здоровье мам и малышей. В гостях у доктора Алены
В блог





Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

08.04.2020 19:48:18

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!