Статья дня
10 вещей, которые стоит сделать для себя до конца лета
10 вещей, которые стоит сделать для себя до конца лета
Кажется, лето только началось, но его последние недели уже на горизонте. Если вы всё время заботились о других и откладывали себя "на потом", сейчас самый подходящий момент это исправить. Рассказываем, какие маленькие удовольствия стоит успеть подарить себе до конца сезона.

1 февраля. Первый отчет.

Всем участницам марафона бегом отмечаться в табличке:)
Тут: [ссылка-1]

И чуток пинков, без них никак))

5 врагов для фигуры любой девушки:

1. Чаепития на работе. Традиция такая: все собираются в обед и пьют чай. С тортиком.

2. Бойфренд с хорошим аппетитом. Он ест и не толстеет. Хуже того: он уверяет, что ты тоже можешь есть и не толстеть (мужчины врут!).

3. Телевизор на кухне. Если бы не он, ты бы, конечно, замечала, что рука опять пытается засунуть в рот какие-то углеводы.

4. Реклама. Она, например, уверяет, что живот у тебя раздувается лишь от того, что ты слишком редко покупаешь сладкомолочный йогурт или волшебные таблетки.

5. Беспорядок в доме. Убирать квартиру лень, поэтому ты встречаешься с подругами в кафе… За кофе и тирамису.

01.02.2013 10:04:59,

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
У меня у единственной привес на этой неделе... ))
Но я не расстраиваюсь... я в тренажерном зале вторую неделю занимаюсь после каникул и отпусков...
Мышечная масса тяжелее, чем жир... все логично...
А % жира у меня снизился... с 31,8% до 30,2%
Так что, все по плану)
01.02.2013 11:23:57, Реальная Мечта
Ты молодец! Я сама на программу села за 2 недели до марафона И скинула 5 кг:) А теперь вес стоит)) Главное не останавливаться:) 02.02.2013 14:37:19, Timrina
ничего себе!)) а что за программа?
5 кг за 2 недели - круто...
02.02.2013 16:51:15, Реальная Мечта
:))) Ничего сверх естественного,- вода ушла,отеки, кишечник очистился + спорт появился. Если лишнего веса много то первые кг уходят быстро. А потом каждые пол кило с потом и листом капусты вместо еды:))) Вот сейчас уже неделю со стабильным весом, хотя занимаюсь каждый день. Прям молюсь на стимулирующий отвес, для поднятия боевого духа:) 02.02.2013 21:27:50, Timrina
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!